Bật mí cách massage mặt bằng đá lạnh cho hiệu quả bất ngờ

Làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên là xu hướng làm đẹp đang rất được yêu thích bởi tính hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Hẳn bạn đã từng nghe thấy các phương pháp massage mặt với các loại trái cây, mật ong, dầu dừa, dầu oliu…nhưng hẳn bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng đá lạnh cũng có thể dùng để massage mặt. Hãy cùng S-LIFE tìm hiểu về cách massage mặt bằng đá lạnh và những lợi ích tuyệt vời của chăm sóc da mặt bằng đá lạnh phương pháp này ngay sau đây.

Massage mặt bằng đá lạnh có tốt không?

Thực tế thì mát xa mặt bằng đá lạnh rất tốt cho làn da, đặc biệt là khi áp dụng trên vùng da mặt. Có thể kể tới một số lợi ích cụ thể như sau:

• Nuôi dưỡng làn da trắng mịn: Nhiệt độ lạnh từ đá viên kích thích tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy lưu thông khí huyết và cung cấp dưỡng chất tới các tế bào da. 
• Tăng cường hiệu quả của lớp nền trang điểm: Mát xa với đá lạnh làm bề mặt làn da săn chắc và se khít lỗ chân lông. Từ đó, các nếp nhăn li ti trên da cũng biến mất, tạo cảm giác lớp nền trang điểm bóng và mượt mà hơn.
• Làm dịu vùng da bị kích ứng: Hơi lạnh và lớp nước từ đá viên khi tiếp xúc vùng da mặt bị kích ứng có tác dụng làm dịu mát, giảm đau rát rõ rệt. Thích hợp cho những trường hợp da bị cháy nắng hoặc tổn thương do vết đốt côn trùng.
• Làm se khít lỗ chân lông rõ rệt: Dùng đá lạnh mát xa mặt sẽ cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da, kích thích làm lỗ chân lông se khít và thu nhỏ kích thước. Hạn chế đáng kể tình trạng sưng viêm da do nhiễm trùng lỗ chân lông.
• Làm chậm tốc độ lão hóa da: Mát xa mặt với đá viên sẽ kích thích mao mạch máu dưới da lưu thông mạnh mẽ. Tăng cường độ săn chắc và căng mọng trên bề mặt da, giảm thiểu đáng kể những dấu hiệu lão hóa có thể xuất hiện.
• Ngăn ngừa tiết dầu nhờn: Lỗ chân lông sau khi bị thu nhỏ lại sẽ hạn chế dầu nhờn tiết ra trên bề mặt da. Đồng thời làn da cũng được cấp ẩm và làm dịu da nhờ độ ẩm cao từ đá lạnh khi mát xa mặt.
• Tẩy bỏ lượng lớn tế bào da chết: Độ ẩm từ đá lạnh giúp làm mềm da, đồng thời ma sát sinh ra khi tác động lên bề mặt cũng góp phần tẩy bỏ đi lớp da chết còn bám lại. Giúp người dùng lấy lại làn da mịn màng sạch khỏe.
• Giảm sưng viêm da do mụn: Massage mặt bằng đá lạnh giúp giảm sưng mụn cấp tốc, hạn chế tối đa bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da gây mụn.
• Hạn chế quầng thâm vùng mắt: Mát xa đá lạnh ở vùng mắt giúp kích thích mao mạch máu giãn ra, hạn chế quầng thâm tích tụ. Đồng thời cũng kích thích giảm sưng, hạn chế tình trạng bọng mắt xảy ra.

Cách massage mặt bằng đá lạnh hiệu quả nhất

Bạn có thể sử dụng đá lạnh trong nhà mình và biến tấu theo nhiều cách khác nhau để massage mặt và cảm nhận những hiệu quả bất ngờ mà phương pháp này đem lại cho làn da. Dưới đây là một số cách massage mặt bằng đá lạnh đơn giản mà hiệu quả nhất bạn nên thử.

Massage thư giãn mặt với đá viên lạnh

Đây là cách massage mặt cơ bản với đá viên lạnh. Bạn nên sử dụng nước lọc sạch, làm lạnh trong tủ để lăn trực tiếp lên da mặt. Phương pháp này giúp thư giãn cho da hiệu quả, đồng thời làm mát, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông, thích hợp thực hiện trong những ngày mùa hè nóng bức.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 cốc nước lọc, khay làm đá với khuôn đá lớn vừa tay cầm, đá quá nhỏ sẽ dễ bị trượt; 1 khăn xô mềm.
• Đổ nước lọc vào khay và để đông lạnh trong tủ lạnh.
• Làm sạch da mặt, bọc đá viên trong khăn xô sạch. Nếu không có khăn, bạn cần rửa sạch tay trước khi cầm đá. Massage và lăn nhẹ nhàng đá trên mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong khoảng 2 – 3 phút.
• Vỗ nhẹ lên da sau đó để da khô tự nhiên.

Ngoài những hình thức massage trên ra thì bạn có thể sử dụng thêm máy massage mặt công nghệ ion để giúp khuôn mặt tươi trẻ mãi mãi nhé,

Ngừa mụn với đá viên nha đam

Nha đam được biết đến là một loại thần dược trị mụn và chống lão hóa da rất tốt. Sử dụng đá viên có chứa nha đam để massage mặt sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da. Đồng thời cung cấp các nguồn vitamin A, C, E và khoáng chất dồi dào để dưỡng da sáng khỏe, ngăn ngừa mụn trứng cá.

=>Xem thêm: Cách massage mặt bằng dầu oliu hiệu quả

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nha đam tươi, 1 quả chanh tươi, khay đá và khăn xô mềm.
• Rửa sạch lá nha đam, bỏ vỏ và lấy phần thịt nhớt trắng bên trong, rửa sạch và ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút cho hết nhựa.
• Nghiền nhuyễn thịt nha đam và nước cốt chanh trong máy xay, sau đó đổ hỗn hợp này vào khay đá làm lạnh.
• Rửa sạch mặt, massage mặt trong 5 phút với đá viên làm từ nha đam và nước cốt chanh, sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

Bởi công thức này có thành phần nước cốt chanh nên bạn chỉ thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần và nhớ chống nắng thật kỹ để tránh da bắt nắng.

Massage mặt bằng đá lạnh và sữa tươi dưỡng da trắng sáng

Sữa tươi không chỉ là thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà còn có công dụng làm đẹp cho da mặt và body tuyệt vời. Trong thành phần sữa tươi có hàm lượng lớn vitamin và acid lactic giúp loại bỏ tế bào sừng chết trên da, dưỡng da mềm mịn, trắng sáng khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị sữa tươi loại không đường, khay đá và khăn mềm.
• Đổ sữa tươi không đường vào khay đá và làm đông trong tủ lạnh.
• Rửa sạch mặt, massage mặt trong 3 – 5 phút với đá viên sữa tươi. Thực hiện lăn nhẹ nhàng trên da mặt theo chuyển động vòng tròn từ trong ra ngoài.
• Rửa sạch mặt và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo nếu có.

Để da mặt trở lên sáng bóng và trắng tự nhiên thì hãy nên sử dụng ngay máy cấy trắng da mặt nhé.

Kiểm soát dầu nhờn với đá viên dưa leo

Dưa leo là một trong những nguyên liệu tự nhiên được lựa chọn nhiều nhất để chăm sóc da mặt bởi cảm giác mát lạnh, dễ chịu và hiệu quả dưỡng da tuyệt vời. Thành phần dưa leo chứa vitamin E và nhiều khoáng chất tốt giúp kiểm soát hiệu quả hoạt động của tuyến nhờn trên da, hạn chế dầu thừa, đồng thời tham gia vào quá trình chống lão hóa da, trẻ hóa và dưỡng da luôn căng bóng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả dưa leo, khay làm đá và khăn mềm.
• Dưa leo mua về rửa sạch trong nước muối loãng, sau đó xay nhuyễn hoặc ép lấy nước cốt.
• Đổ hỗn hợp dưa leo đã xay hoặc nước ép dưa leo vào khay làm đá, có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh, sau đó bỏ vào tủ đông lạnh.
• Làm sạch da mặt, massage mặt bằng đá lạnh từ dưa leo trong 3 – 5 phút, sau đó để mặt khô tự nhiên thêm 5 phút.
• Rửa mặt lại với nước và thực hiện tiếp quy trình dưỡng da như bình thường.

Massage mặt bằng đá lạnh từ nước hoa hồng giúp dưỡng ẩm cho da

Nước hoa hồng vốn là một bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu của quy trình chăm sóc da mặt cơ bản. Khi sử dụng đá lạnh làm từ nước hoa hồng để massage mặt, hiệu quả cấp ẩm và se khít lỗ chân lông sẽ được tăng lên tối đa, giúp cho da được làm sạch sâu và ẩm mịn cả ngày dài. Thêm vào đó, cách massage này cũng giúp làm dịu da rất tốt khi đi nắng trong thời tiết mùa hè.

Xem thêm: Các loại hình massage phổ biển và được ưa chuộng nhất hiện nay

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 lọ nước hoa hồng phù hợp với da, khay đá viên nhỏ và khăn mềm.
• Đổ nước hoa hồng vào khay đá và bỏ tủ đông lạnh.
• Rửa sạch mặt, thấm khô da. Sau đó massage mặt với đá viên đã đông lạnh trong khoảng 3 phút.
• Vỗ nhẹ cho dưỡng chất thấm vào da và để da khô tự nhiên sau đó tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo mà không cần rửa mặt lại.

Massage mặt bằng đá viên matcha

Sử dụng bột matcha làm đá viên massage mặt cũng là phương pháp chăm sóc da vô cùng hữu hiệu. Thích hợp để khử khuẩn da mặt nhanh chóng, tác động sâu vào da nhằm đào thải độc tố. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Hòa tan 20g bột matcha vào nước rồi đổ vào khay để đúc thành đá viên lạnh ở nhiệt độ thấp.
• Sau khi đá đã đông lại, bọc vào khăn xô và sử dụng để chườm và di chuyển nhẹ nhàng trên bề mặt da, kết hợp thao tác massage nhẹ nhàng.

Để có một làn da mặt đẹp massage không còn chưa đủ, bạn phải cần những thực phẩm tự nhiên ví dụ như là bí đao. Vậy uống nước bí đao có tác dụng gì? và uống nước bí đao mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ không, thì hãy cùng S-Life xem chi tiết tại đây.

Massage mặt bằng đá lạnh cần lưu ý những gì?

Mặc dù được đánh giá là mang đến nhiều hiệu quả tốt, nhưng việc sử dụng đá lạnh để massage da mặt cũng có một số hạn chế nhất định. Bạn cần phải lưu ý những vấn đề sau đây nếu áp dụng massage đá lạnh lên da:

Không để tiếp xúc trực tiếp với da

Chỉ nên thực hiện massage da mặt bằng đá lạnh bằng một lớp túi chườm bên ngoài, tránh để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp với làn da. Đặc biệt đối với những người có làn da dễ kích ứng thì massage mặt đá lạnh có thể gây bỏng lạnh tương đối nguy hiểm.

Sử dụng trong thời gian ngắn

Việc massage mặt với đá lạnh chỉ nên được thực hiện trong một thời gian ngắn để hỗ trợ làm đẹp hoặc hồi phục da. Nếu liên tục massage đá lạnh trong thời gian dài có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng tới mạch máu dưới da cũng như hệ thống lỗ chân lông.

Kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng

Bí quyết để phương pháp này đạt hiệu quả tốt nhất là kết hợp với các động tác massage linh hoạt, thực hiện một cách nhẹ nhàng để kích thích vừa đủ. Đặc biệt là các động tác massage này khi kết hợp đá lạnh sẽ không làm tổn thương da, hỗ trợ thúc đẩy làm đẹp da đúng như mục đích đề ra.

Để cho da mặt căn mịn thì sử dụng massage mặt còn chư đủ, hãy nên sử dụng thêm máy cấy trắng da mặt. Để có thể lựa chọn máy phù hợp với làn da của mình thì có thể tham khỏa thêm top 10 máy cấy trắng da mặt được sử dụng nhiều nhất hiện nay.

Tuyệt đối không chườm lên vết thương mụn

Nhiều người cho rằng massage mặt bằng đá lạnh có thể triệt tiêu mụn hoặc làm lành vết thương hở trên da. Đây là suy nghĩ tương đối sai lầm bởi nước tiết ra từ đá lạnh có thể làm vết thương hở bị viêm nhiễm, giảm tốc độ hồi phục của vết thương hở. Đồng thời với đó là khiến cho những nốt mụn bị ảnh hưởng đáng kể, dễ làm nốt mụn bị thâm khi mụn chưa chín hẳn.

Trên đây là những cách massage mặt bằng đá lạnh đơn giản nhưng lại đem tới hiệu quả bất ngờ cho làn da ngay trong những lần thực hiện đầu tiên. Bạn hãy áp dụng và thử ngay hôm nay để cảm nhận làn da mịn màng, căng bóng. S-life chúc các bạn thành công.