Bật mí 3 cách massage trị thâm quầng mắt hiệu quả tại nhà

Mắt bị quầng thâm khiến nhiều chị em phụ nữ trở nên tự ti mỗi lần ra ngoài. Để che khuyết điểm này các nàng phải đánh những lớp kem nền và phấn rất dày. Tuy nhiên, không phải lúc nào nàng cũng đủ thời gian để trang điểm kỹ càng. Vậy nên để giải quyết tình trạng này dứt điểm, bài viết hôm nay sẽ bật mí 3 cách massage trị thâm quầng mắt hiệu quả cho bạn.

Massage mắt có thực sự làm giảm quầng thâm không?

Quầng thâm ở mắt làm gương mặt bị tối đi, khiến bạn mất tự tin mỗi lần ra ngoài. Nhiều người tìm tới phương pháp massage mắt với hy vọng cải thiện tình trạng này. Câu hỏi đặt ra là massage có giảm quầng thâm ở mắt? Câu trả lời là “Có”. 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng xoa bóp nhẹ nhàng xung quanh mắt giúp tăng độ đàn hồi cho mao mạch và mạch máu nhỏ. Kết quả là giảm vết thâm sau một thời gian kiên trì thực hiện. Thêm vào đó, massage có khả năng loại bỏ các hắc tố trên da, làm mờ dần vết thâm đem lại làn da sáng mịn cho nàng.

Massage là cách loại bỏ quầng thâm ở mắt an toàn và hiệu quả
Massage là cách loại bỏ quầng thâm ở mắt an toàn và hiệu quả

Xem thêm: Massage là gì và công dụng của nó

3 cách massage trị thâm quầng mắt hiệu quả tại nhà cho nàng

Phương pháp massage mắt vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Sau đây là 3 cách massage đang thịnh hành được nhiều chị em sử dụng:

Massage truyền thống giảm quầng thâm

Massage trị thâm quầng mắt truyền thống đơn giản là bạn dùng tay để thực hiện các thao tác. Trước khi bắt đầu bạn cần rửa sạch tay để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn. Bạn chọn một trong hai bài sau để massage cho đôi mắt của mình nhé:

Bài 1:

  • Đặt 3 ngón trỏ, giữa và áp út ngay dưới mắt.
  • Tác dụng lực nhẹ nhàng, đồng thời đẩy các ngón tay lên trên và giữ trong 5 giây.
  • Lặp lại thao tác này khoảng 10 lần là xong bài tập.

Bài 2

  • Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng vỗ xung quanh vùng da dưới mắt 20 lần.
  • Sau đó, bạn đặt ngón tay giữa vào hốc mắt rồi di chuyển theo chuyển động tròn qua bầu mắt tới đuôi mắt, lặp lại động tác 10 lần cho mỗi bên.
  • Bạn dùng hai ngón áp út vuốt nhẹ vùng da bị thâm từ trong ra ngoài trong khoảng 1 phút.
Massage nhẹ nhàng từ hốc mắt tới đuôi mắt giúp máu lưu thông tốt hơn
Massage nhẹ nhàng từ hốc mắt tới đuôi mắt giúp máu lưu thông tốt hơn

Xem thêm: Phân biệt massage truyền thống và ghế massage toàn thân

Massage bằng thìa lạnh đánh bay thâm mắt

Massage trị thâm quầng mắt bằng thìa lạnh kết hợp với dầu dừa sẽ cho hiệu quả đáng kinh ngạc. Bạn thực hiện theo hướng dẫn sau:

  • Rửa sạch 2 chiếc thìa inox rồi đem bỏ và ngăn đá.
  • Thoa một chút dầu dừa vào ngón tay rồi nhẹ nhàng xoa lên vùng da dưới mắt. Bạn dùng đầu ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng từ trong ra ngoài trong 3 – 5 phút, rồi nằm thư giãn 15 – 20 phút để tinh chất ngấm vào bên trong.
  • Lấy thìa lạnh ra khỏi ngăn đá, úp mặt dưới của thìa vào mắt và giữ trong 30 giây.
  • Kéo thìa nhẹ nhàng từ hốc mắt sang 2 bên đuôi mắt, động tác này sẽ giúp nâng cơ tự nhiên hỗ trợ giảm nếp nhăn.
  • Lặp lại các động tác trên trong 3 – 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát.

Massage kết hợp với hỗn hợp tự nhiên cho đôi mắt sáng đẹp

Việc massage trị thâm quầng mắt sẽ đem lại hiệu quả cao hơn nếu bạn kết hợp đắp mặt nạ cho đôi mắt. Các loại mặt nạ này có thành phần tự nhiên an toàn cho da và vô cùng dễ dùng. Sau đây là cách thực hiện cho bạn tham khảo:

Massage bằng dưa leo

Trong dưa leo giàu các loại vitamin A, B, C, E cùng các dưỡng chất như beta carotene, lutein,… Đây là các thành phần có tác dụng đẩy lùi các sắc tố đen từ sâu bên trong, nuôi dưỡng da sáng mịn và khỏe đẹp. Đó là lý do nhiều chị em đã dùng dưa leo để massage giảm thâm quầng mắt.

  • Đầu tiên, bạn cắt 2 lát dưa leo mỏng và cho vào tủ lạnh trong khoảng 15 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông và mạch máu nở ra để hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
  • Nhắm mắt lại, đặt hai ngón tay giữa lên mí mắt và xoay nhẹ theo chuyển động tròn. Tiếp đến, bạn đưa ngón tay xuống xoa nhẹ vùng da quanh mắt trong khoảng 1 phút.
  • Sau cùng là lấy 2 lát dưa trong tủ lạnh ra, đắp lên mắt và nằm thư giãn trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm vào bên trong.

Sau khi massage xong, bạn nhớ rửa sạch mặt bằng nước và nghỉ ngơi hợp lý.

Massage bằng dưa leo cho đôi mắt sáng và đẹp hơn
Massage bằng dưa leo cho đôi mắt sáng và đẹp hơn

Massage kết hợp với đắp mặt nạ vitamin E và nước hoa hồng

Tinh chất vitamin E cung cấp độ ẩm cho da giúp làn da căng bóng, sáng mịn. Nước hoa hồng có tác dụng trẻ hóa và xóa mờ các quầng thâm trên mắt. Sự kết hợp của hai thành phần này sẽ tạo ra hỗn hợp đánh bay quầng thâm hiệu quả. Trước tiên bạn cần massage mắt trước khi đắp mặt nạ này nhé:

  • Dùng mu bàn tay nhẹ nhàng vuốt lên chỗ thâm ở dưới mắt, ấn nhẹ nhàng lên da để kích thích tuần hoàn máu.
  • Thực hiện động tác trên trong 1 phút rồi đặt mu bàn tay ở hốc mắt nhấn nhẹ nhàng khoảng 10 lần.
  • Tiếp đến, bạn trộn 1 viên vitamin E với 4 – 5 giọt nước hoa hồng. Bôi hỗn hợp này lên quầng thâm ở mắt, massage nhẹ nhàng trong 30 giây rồi để nguyên trong khoảng 20 phút.
  • Cuối cùng là rửa lại mặt bằng nước sạch.

Thời điểm tốt nhất để massage mắt

Bạn có thể massage mắt vào bất kì thời gian nào khi rảnh. Phương pháp này không cần sử dụng bất kì dụng cụ nào nên bạn có thể làm ở mọi nơi. Tuy nhiên, 2 thời điểm vàng để massage trị thâm quầng mắt là vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Buổi sáng

Sau khi thức dậy, bạn vệ sinh mặt sạch sẽ rồi tiến hành massage khoảng 5 phút. Việc này không những giúp giảm thâm cho mắt mà còn giúp bạn tỉnh táo hơn. Sau khi massage xong, lỗ chân lông được giãn nở nên tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Do vậy, bạn nên thoa kem trị thâm mắt chuyên dụng vào buổi sáng để có đôi mắt sáng đẹp.

Buổi tối

Sau ngày làm việc căng thẳng, đôi mắt phải tiếp xúc với nhiều thiết bị như máy tính, điện thoại,… sẽ rất dễ nhức mỏi, ảnh hưởng tới vùng da dưới mắt. Bạn nên dùng một chút tinh dầu cho mắt, xoa lên vùng da này rồi vỗ nhẹ cho tinh chất thấm vào bên trong ngăn ngừa sự phát triển của các hắc tố và cấp ẩm cho da. 

Massage mắt trước khi đi ngủ giúp đôi mắt đỡ nhức mỏi sau một ngày làm việc
Massage mắt trước khi đi ngủ giúp đôi mắt đỡ nhức mỏi sau một ngày làm việc

Những lưu ý khi massage mắt nàng cần biết

Massage trị thâm quầng mắt vô cùng đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điểm sau để mau đạt được kết quả như ý muốn nhé:

  • Vệ sinh da mặt và tay thật sạch trước khi massage để hạn chế bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào da gây ra mụn, mẩn ngứa.
  • Trong lúc massage bạn nên dùng lực tác động vừa đủ vì da ở mắt rất mỏng, nếu làm mạnh sẽ khiến da bị tổn thương.
  • Tháo bỏ nhẫn và trang sức trước khi massage để tránh gây xước da trong lúc thực hiện.
  • Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài để có được đôi mắt sáng, khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng massage, mỗi ngày thực hiện trong khoảng 3 – 5 phút là đủ.
  • Tránh thức đêm, ngủ sớm sẽ tốt hơn cho mắt của bạn.
  • Khi ra ngoài cần đeo kính râm vì tia UV cũng khiến mắt hình thành quầng thâm.
  • Dùng thêm kem dưỡng mắt để tăng hiệu quả, bạn chỉ cần lấy lượng kem bằng hạt đậu rồi thoa đều lên vùng da quanh mắt. Tuyệt đối không để kem dính vào mắt gây sẽ đau và xót.
Thoa kem dưỡng mắt để hiệu quả giảm thâm nhanh chóng
Thoa kem dưỡng mắt để hiệu quả giảm thâm nhanh chóng

Trên đây là những thông tin về massage trị thâm quầng mắt mà S-Life tổng hợp. Hi vọng sẽ giúp cho bạn có thêm phương pháp để chăm sóc đôi mắt thêm đẹp. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các kiến thức về sức khỏe hãy vào website của chúng tôi. Mọi thắc mắc xin liên hệ tới tổng đài của S-Life theo số 0911.145.599 hoặc 0916.947.557. Chúng tôi rất vinh hạnh được phục vụ quý khách hàng.

Bài viết cùng chủ đề

Gửi bình luận Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận