Cách massage mặt bằng dầu oliu dưỡng da hiệu quả nhất

Nhắc tới mỹ phẩm từ thiên nhiên thì không thể không kể đến tên dầu oliu với tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng và chống lão hóa da rất tốt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về những công dụng tuyệt vời của phương pháp massage mặt bằng dầu oliu để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Tác dụng của việc massage mặt bằng dầu oliu

Dầu oliu là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ cây oliu, thường được trồng chủ yếu ở Ý, Mexico, Argentina,… Dầu oliu không chỉ có lợi cho việc chăm sóc sức khỏe khi sử dụng vào chế biến thực phẩm mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da và làm đẹp. Thành phần dinh dưỡng và vitamin giàu có trong dầu oliu giúp cho dầu oliu sở hữu nhiều tác dụng dưỡng da tuyệt vời.

Chống lão hóa da

Khi được massage lên da mặt, dầu oliu hoạt động như một chất chống oxy hóa với thành phần polyphenol, giúp ngăn cản quá trình hình thành gốc tự do và các nếp nhăn trên da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa cho da mặt.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng dầu oliu còn giúp chống lại sự hình thành và phát triển của các tế bào gây ung thư da, nhất là khi bạn cần phải di chuyển ngoài trời nhiều.

Kháng khuẩn, kháng viêm

Dầu oliu khi sử dụng lên da sẽ giúp kháng khuẩn, kháng viêm và kiểm soát hoạt động của vi khuẩn trên da. Vì vậy mà bạn có thể dùng dầu oliu nguyên chất để làm sạch da và loại bỏ những vi khuẩn có hại mà không cần dùng tới các sản phẩm tẩy trang khác. Bên cạnh đó, dầu oliu cũng có thể được sử dụng để điều trị nhiễm khuẩn da và cải thiện tình trạng nứt da, lở loét do vi khuẩn ở một số bệnh nhân có vấn đề về da liễu.

Giữ ẩm cho da

Dầu oliu mang đến cho làn da độ ẩm tự nhiên tuyệt vời. Đây được coi là một trong những loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho cả da và tóc. Với những nơi chịu ảnh hưởng bởi thời tiết mùa đông hanh khô, massage mặt bằng dầu oliu sẽ giúp da luôn đủ ẩm, cải thiện tình trạng khô da, nứt nẻ da mặt, nứt nẻ môi.

Nhờ thành phần giàu có vitamin E và các axit béo, dầu oliu giúp làm ẩm, mềm và mượt da, giúp cho làn da và mái tóc luôn bóng mượt, khỏe mạnh.

Cung cấp vitamin cho da

Trong dầu oliu chứa hàm lượng lớn vitamin A, D, E là các vitamin tan trong chất béo tốt cho da. Những loại vitamin này là nguồn dinh dưỡng tốt để nuôi dưỡng một làn da trắng sáng, mịn màng, làm đều sắc tố da và mờ thâm mụn hiệu quả.

• Vitamin A: bảo vệ da, giúp chống lại tác động tiêu cực từ môi trường.
• Vitamin D, E: ngăn ngừa lão hóa, tăng sinh collagen cho da đàn hồi hơn.
• Vitamin K và các vitamin khác: bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da khỏe mạnh.

Xem thêm: Cách chăm sóc da sau khi tắm trắng phi thuyền từ A-Z

Hướng dẫn cách massage mặt bằng dầu oliu dưỡng da hiệu quả

Dùng dầu oliu massage mặt có phần khác biệt so với massage bằng các loại dầu thông thường. Do đó bạn nên học cách sử dụng dầu oliu theo 4 bước như sau:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Trước khi massage thì điều đầu tiên cần thực hiện là làm sạch da mặt, theo cách đơn giản thì có thể dùng sữa rửa mặt loại dịu nhẹ cùng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn mà không làm khô da quá nhiều.

Thao tác này có thể làm sạch da tới một mức độ nhất định, đồng thời giúp cho da mặt thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và không lo bị ngứa khi massage da mặt sau đó.

Bước 2: Trộn hỗn hợp dầu oliu massage mặt

Thay vì dùng dầu oliu nguyên chất hoặc các loại dầu oliu massage pha sẵn thì nên ưu tiên tự pha chế dầu massage dùng ngay lập tức. Điều này sẽ đảm bảo nồng độ nguyên chất cũng như tránh được các loại phụ gia có hại tiếp xúc lên da mặt.

Cách đơn giản nhất là trộn 3 muỗng dầu oliu cùng 2 muỗng nước cốt chanh, bổ sung thêm 1-3 giọt mật ong để tăng cường dưỡng chất cho hỗn hợp. Sau đó đảo đều cho tới khi hỗn hợp sánh quyện hoàn toàn.

Bước 3: Thoa dầu và massage da mặt

Sau khi đã hoàn thành toàn bộ những công đoạn chuẩn bị, bắt đầu tiến hành massage nhẹ nhàng da mặt trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.

Lúc này thao tác massage phải được thực hiện bằng cả 2 bàn tay, dùng từ 3 – 4 ngón để thoa dầu và massage đều các vùng da trên mặt. Chú ý thực hiện massage theo chiều kim đồng hồ, và massage nhẹ tại các vùng như thái dương, xung quanh mắt,…

Bước 4: Làm sạch da

Đây là bước cuối cùng trong quá trình massage làm sạch da mặt, cần phải rửa lại toàn bộ làn da mặt với nước sạch để loại bỏ dầu nhờn và lớp dầu oliu còn sót lại. Kết hợp với đó là vỗ nhẹ 2 bàn tay lên da mặt để kích thích thẩm thấu dưỡng chất toàn diện. Và sau cuối là lau mặt khô bằng khăn sạch để giúp da trở về trạng thái thoáng mát.

Xem thêm: Cách massage bụng bằng dầu dừa giảm mỡ bụng hiệu quả

Một số hỗn hợp massage mặt từ dầu oliu

Sau khi đã biết cách thực hiện các bước massage mặt bằng dầu oliu, nhiều chị em sẽ ngay lập tức thực hiện để kiểm chứng hiệu quả thực tế. Nếu bạn cũng đang có ý định như vậy, hãy thử áp dụng những loại hỗn hợp massage mặt từ dầu oliu được liệt kê sau đây:

Massage mặt cùng dầu oliu và đường giúp tẩy tế bào chết cho da

Đặc tính kháng khuẩn và làm sạch của dầu oliu khi kết hợp với đường nâu sẽ tạo cho bạn một hỗn hợp tẩy da chết tự nhiên và vô cùng an toàn. Bạn nên thực hiện massage mặt với dầu oliu và đường nâu 2 lần mỗi tuần để lấy đi những tế bào chết trên da, giúp làn da tươi sáng, căng mịn hơn.

>>Xem thêm: Massage Shiatsu là gì? Chia sẻ cách massage Shiatsu cực dễ tại nhà

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa dầu oliu, 1 thìa đường nâu hạt nhỏ.
• Trộn dầu oliu với đường sao cho hỗn hợp sền sệt vừa phải.
• Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt. Có thể xông mặt với nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông.
• Thoa hỗn hợp dầu oliu lên mặt và massage da mặt nhẹ nhàng theo từng vòng tròn, chiều massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Thực hiện massage trong khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa mặt sạch lại với nước mát.

Công thức này không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn giúp làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn trên da, giúp da mịn màng, trắng sáng hơn.

Massage mặt bằng dầu oliu và giấm trắng giảm nếp nhăn

Kết hợp dầu oliu và giấm trắng sẽ tạo thành hỗn hợp massage làm trẻ hóa khuôn mặt, đẩy lùi nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa dầu oliu, 1 thìa dấm trắng
• Trộn đều dầu oliu và giấm sau đó thoa đều lên da mặt.
• Dùng tay hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp để massage da mặt nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Để da nghỉ thêm 5 phút và rửa mặt sạch lại với nước ấm để cảm nhận làn da săn chắc, mịn màng.

Massage mặt bằng dầu oliu, và mật ong để dưỡng ẩm cho da

Mật ong được biết đến với tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa da tuyệt vời. Bạn có thể làm mặt nạ dầu oliu, mật ong để dưỡng ẩm cho da, đồng thời cảm nhận hiểu quả làn da săn chắc ngay sau lần thực hiện đầu tiên. Công thức này đặc biệt thích hợp để dưỡng ẩm cho da vào mùa đông, giúp chấm dứt tình trạng khô nẻ do da thiếu nước.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong và 1 chút sữa tươi.
• Khuấy đều hỗn hợp cho hòa quyện và sền sệt. Lưu ý không dùng quá nhiều sữa khiến cho mặt nạ bị lỏng.
• Rửa sạch và thấm khô da mặt. Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Bạn cũng có thể massage cả vùng cổ trong thời gian tương tự.
• Để mặt nạ trên da thêm 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Massage mặt bằng dầu oliu và chanh giúp làm sáng da

Trong chanh chứa lượng axit hữu cơ tự nhiên và hàm lượng lớn vitamin C có hiệu quả đặc biệt trong việc làm sáng da, mờ thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả. Sử dụng mặt nạ từ dầu oliu và chanh để massage và dưỡng da sẽ giúp da mặt trở nên mịn màng, trắng sáng và săn chắc hơn.

>>Đọc ngay: Những ai nên dùng ghế massage? Ghế massage mang lại lợi ích gì?

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa dầu oliu, nước cốt ½ quả chanh, 1 thìa mật ong.
• Hòa trộn các nguyên liệu để trở thành hỗ hợp đồng nhất và hơi sệt nhẹ.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt. Thoa hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Sau đó đắp mặt nạ thêm 10 phút nữa và rửa lại với nước sạch.

Khi sử dụng công thức này, bạn cần lưu ý không nên để mặt nạ quá lâu vì axit trong chanh sẽ có thể khiến da mặt căng rát. Đồng thời, bởi thành phần có chanh nên bạn cần đặc biệt chú ý vấn đề chống nắng cho da để tránh da bị bắt nắng, thâm sạm.

Thực hiện massage mặt bằng dầu oliu cần lưu ý gì

Để đạt được hiệu quả làm đẹp như ý muốn với phương pháp massage mặt bằng dầu oliu, bạn nên lưu ý một số điều sau:

• Chọn mua dầu oliu đảm bảo chất lượng: dầu oliu đang được bán rất phổ biến trên thị trường với nhiều chủng loại và xuất xứ. Bạn nên mua sản phẩm ở những địa chỉ uy tín, có tem nhãn và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh những tác hại cho da khi dùng dầu kém chất lượng.
• Luôn làm sạch da trước khi massage: trước khi massage mặt, hãy đảm bảo bạn thực hiện đầy đủ các bước tẩy trang và làm sạch da mặt. Có như vậy làn da mới có thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ quá trình massage chăm sóc.
• Dưỡng ẩm: khi thực hiện massage mặt với dầu oliu, bạn vẫn nên hoàn thành quy trình chăm sóc da mặt của mình với bước kem dưỡng ẩm để giúp da được nuôi dưỡng toàn diện nhất.
• Chống nắng: luôn luôn chống nắng và che chắn cho da để tránh những tác hại từ tia nắng mặt trời và các bức xạ điện tử.

Hy vọng với những chia sẻ về phương pháp massage mặt bằng dầu oliu trên đây, bạn đọc đã có thêm cho mình một bí kíp dưỡng da hiệu quả. Hãy thường xuyên thực hiện các phương pháp chăm sóc da mặt để luôn có một làn da căng sáng, khỏe mạnh. Nếu bạn muốn nâng cao sức khỏe của mình hơn thì hãy cùng S-LIFE cải thiện vóc dáng của minh bằng cách đi bộ , chạy bộ mỗi ngày tại nhà với máy chạy bộ , xe đạp tập thể dục và thư giãn toàn thân thân với ghế massage chính hãng S-LIFE nhé.

Cùng chia sẻ và theo dõi S-LIFE để cập nhật thêm cho mình các cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả và nhanh chóng.