- Mặc định
- Lớn hơn
Tìm hiểu về các kích thước máy chạy bộ trên không sẽ giúp chúng ta đưa ra nhiều sự lựa chọn đúng đắn và phù hợp với bản thân. Nếu bạn muốn cải thiện và duy trì sức khỏe tại nhà hãy sở hữu ngay cho mình dòng sản phẩm máy chạy bộ này với nhiều ưu điểm nổi bật này ngay nhé.
Máy chạy bộ trên không là gì?
Máy chạy bộ trên không là thiết mô phỏng các hoạt động chạy bộ của trên người nhưng không phải trên mặt đất như máy chạy bộ thông thường. Chúng thiết lập một bộ phận làm chân trụ, bàn đạp sẻ cách mặt đất và chân trụ một khoảng ngắn. Khoảng cách từ mặt đất đến bàn chạy cũng không quá cao nên đảm bảo được độ an toàn. Dòng sản phẩm này dễ sử dụng và đem lại nhiều lợi ích cho thể trạng người sử dụng.
Tùy vào từng thương hiệu hay nhà sản xuất mà sẽ có những kích thước khác nhau. Kích thước máy chạy bộ trên không sẽ phản ánh những thông số một cách chi tiết về các bộ phận của máy để người dùng có thể hiểu rõ và có nhiều sự lựa chọn phù hợp.
Lý do cần quan tâm đến kích thước máy chạy bộ trên không
Tiết kiệm không gian
Bằng việc tìm hiểu các kích thước bạn có thể tự đo lường để xem có phù hợp với nhà ở hay không. Từ đó có những lựa chọn về kích thước máy hay vị trí đặt máy sao cho phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể gấp gọn máy sau quá trình sử dụng cũng góp phần giúp tiết kiệm được không gian cho ngôi nhà.
Dễ di chuyển
Xác định kích thước máy chạy bộ giúp người sử dụng có thể đặt máy ở bất cứ nơi đâu trong nhà ở. Và có gấp lại được sau khi sử dụng cũng như với trọng lượng nhẹ do không lắp đặt quá nhiều bộ phận hỗ trợ máy. Trọng lượng trung bình của máy chạy bộ trên không chỉ từ 15kg nên việc vận chuyển và di chuyển máy sẽ đơn giản hơn bao giờ hết
Kích thước nhỏ dễ sử dụng
Khác với các dòng máy chạy bộ bằng điện thiết kế của máy chạy bộ trên không có phần đơn giản và gọn hơn. Dù là ai khi lần đầu tìm hiểu cũng sẽ dễ dàng thực hiện các hoạt động với dòng máy này. Bởi vì chúng vận hành như động tác đạp xe trong cuộc sống hàng ngày. Chỉ cần bạn đặt chân lên hai bàn đạp và bắt đầu thực hiện bài tập bên cạnh đó có thể tùy chỉnh tốc độ theo nhu cầu của bản thân.
Phù hợp với nhiều đối tượng
Do thiết kế đơn giản nên bất kì ai cũng có thể dễ dàng thực hiện các bài luyện tập với máy chạy bộ trên không. Góp phần vào quá trình cải thiện và duy trì một sức khỏe tốt đồng thời hình thành được thói quen luyện tập khoa học cho bản thân.
Kích thước một số loại máy chạy bộ trên không
Mỗi sản phẩm máy chạy bộ trên không được thiết kế với nhiều kích thước khác nhau, với mong muốn đáp ứng được nhu cầu đa dạng của khách hàng. Dưới đây là một số dòng sản phẩm với kích thước tương ứng, cụ thể là:
Máy chạy bộ trên không Marathon
Máy chạy bộ Marathon được thiết kế với kích thước 136 x 71 x 110cm phù hợp cho mọi gia đình. Trọng lượng của máy nhỏ gọn với 18.5kg và chịu được trọng lượng người luyện tập tối đa là 110kg.
Bàn chạy được làm từ nhựa chịu lực tốt và đem lại sự chắc chắn về độ bám của chân khi luyện tập. Thân máy được phủ lớp sơn tĩnh điện đem lại sự bền bỉ trong quá trình sử dụng.
Bên cạnh đó có được thiết kế bảng điều khiển nhỏ để giám sát được nhịp tim, lượng calo, tốc độ và quãng đường của người luyện tập. Cùng với những tác động hỗ trợ sức khỏe cho vai, tay, eo, đùi và mông vô cùng hiệu quả cũng như đem lại sự săn chắc nhất định cho các cơ.
Máy chạy bộ trên không Xuki
Máy chạy bộ trên không XuKi phù hợp với thể trạng của hầu hết mọi đối tượng từ 10 tuổi trở lên và phổ biến với phái nữ có nhu cầu cải thiện vóc dáng hay nam giới muốn rèn luyện sức bền và sự dẻo dai hoặc người cao tuổi muốn duy trì sức khỏe…Máy của hãng Xuki Việt Nam, có kích thước 1360 x 710 x 1100mm, với trọng lượng máy là 20kg cùng với chịu được 130kg trọng lượng tối đa của người tập.
Các khung của thân máy đều được làm từ thép có khả năng chịu lực tốt và phủ sơn tĩnh điện bền bỉ. Bàn chạy có cấu tạo chống trơn trượt khi luyện tập và tay cầm của máy êm ái nhờ được gắn với lớp đệm mút. Sản phẩm có kích thước nhỏ gọn nên sau khi sử dụng có thể gập lại và bảo quản dễ dàng.
Máy chạy bộ trên không Impulse RE700
Kích thước máy chạy bộ trên không Impulse RE700 là 2108 x 675 x 1686mm, máy có trọng lượng là 118,1kg với khả năng chịu được tải trọng của người luyện tập tối đa 160kg. Bên cạnh đó là những tích hợp tiện lợi của máy như bọc cao su ở bộ phận tay cầm, đo nhịp tim bằng máy cảm biến vô cùng thông minh. Cùng với các màn hình hiển thị có chỉ số khác như khoảng cách, tốc độ, lượng calo một cách đầy đủ và chính xác.
Lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ trên không
Để đảm bảo an toàn trong quá trình luyện tập cần lưu ý:
- Đối với trường hợp những người lớn tuổi hay những người có bệnh nền trước khi bắt đầu luyện tập cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe. Và nếu được luyện tập thì chỉ ở một cường độ và biên độ nhẹ nhàng từ tốn trong một khoảng thời gian ngắn cho phép. Không ép cơ thể phải luyện tập nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Trước mỗi bài tập cần khởi động nhẹ nhàng để cơ thể nóng lên và chuyển từ trạng thái đang nghỉ ngơi để thích nghi dần với các hoạt động của bài tập.
- Nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và nước uống cần thiết cho cơ thể
- Lựa chọn những trang phục thoải mái thấm hút tốt và chọn những đôi giày vừa vặn và êm ái để hạn chế tối đa chấn thương không mong muốn
Thông qua bài viết, S-life đã cung cấp những ý nghĩa của việc tìm hiểu kích thước máy chạy bộ trên không cũng như những lợi ích của nó. Bên cạnh đó còn chia sẻ đến các bạn những công dụng chức năng mà máy chạy bộ trên không đem lại cho sức khỏe. Hy vọng sẽ giúp ích nhiều cho quá trình cải thiện sức khỏe của bạn.