Xe đạp tập liên hoàn là gì? Đâu là loại xe tốt và đáng mua nhất hiện nay?

Xe đạp tập tại nhà là một trong những thiết bị thể thao được ưa chuộng và chọn lựa trong khoảng thời gian gần đây. Nhưng khi nhắc đến xe đạp tập liên hoàn có nhiều người còn chưa biết chúng là gì cũng như nên mua loại xe nào tốt nhất. Để giải đáp thắc mắc này, hãy xem bài viết sau đây!

Xe đạp tập liên hoàn là gì có công dụng ra sao?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các dòng xe đạp tập thể dục tại nhà nhác nhau. Chúng đa dạng về mẫu mã, kiểu dáng lẫn phân loại xe để đáp ứng tốt nhu cầu của người dùng. Trong số đó, xe đạp tập liên hoàn nhận được nhiều sự quan tâm nên các thắc mắc về khái niệm, công dụng của loại xe này cũng xuất hiện nhiều trên các diễn đàn.

Xe đạp liên hoàn là dòng xe đạp tập với sự kết hợp cùng lúc cả sự vận động phần tay và phần chân. Trong khi các dòng xe đạp thông thường chỉ tập trung luyện tập chủ yếu vào phần thân dưới thì xe đạp tập thể dục liên hoàn lại khác biệt. Các loại xe đạp tập liên hoàn thường thích hợp cho những người già, người có tiền sự về bệnh xương khớp, người bệnh tập phục hồi chức năng,…

Bạn có thể phân biệt xe đạp tập liên hoàn bằng các đặc điểm sau:

• Phần tay cầm là thiết bị tập tay.
• Một số dòng xe vẫn có yên ngồi nhưng một số loại sẽ không có yên ngồi và bắt buộc người tập phải đứng để đạp xe.

Tương tự như những công dụng của các loại xe đạp tập luyện thể lực khác trên thị trường hiện nay, sử dụng xe đạp tập có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tinh thần, hỗ trợ làm đẹp làn da và có hiệu quả tốt trong việc cải thiện vóc dáng. Đặc biệt, dòng xe đạp này còn rất an toàn đối với người sử dụng khi hạn chế đáng kể tình trạng đau mỏi khi tập luyện, loại bỏ nguy cơ chấn thương một cách tối ưu.

Tác dụng của xe đạp tập liên hoàn đối với người dùng

Tăng cường sức khỏe

Khác với xe đạp tập thông thường, xe đạp tập liên hoàn dùng để luyện tập cho toàn thân, giúp tng cường tuần hoàn máu lên não và các cơ quan khác trong cơ thể. Nhờ đó hệ tim mạch hoạt động tốt hơn, đẩy lùi nguy cơ cao huyết áp. Vì thế đây sẽ là một sản phẩm hỗ trợ tập thể thao phù hợp cho những người đang điều trị bệnh cao huyết áp.

Với tác động đến toàn bộ nhóm cơ trên cơ thể nên việc tập luyện với xe đạp tập liên hoàn sẽ giúp hệ xương khớp khỏe mạnh hơn, chống viêm khớp. Dòng xe đạp tập thể dục này được nghiên cứu và thiết kế theo chuẩn người Việt Nam. Người tập sẽ luôn giữ tư thế đứng đúng cách và luyện tập đúng cách, ngăn ngừa chấn thương cho xương khớp.

Luyện tập để giải tỏa tinh thần

Đạp xe đạp giúp loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi, giúp bạn cảm thấy vui vẻ, tinh thần phấn chấn hơn. Nếu đạp xe vào buổi sáng không khí trong lành, bạn sẽ cảm thấy tinh thần hứng khởi bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả. Nếu đạp xe vào buổi chiều, mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc sẽ được giải tỏa ngay theo những vòng xe.

Tập luyện cùng xe đạp tập liên hoàn là một phương pháp đơn giản giúp cải thiện giấc ngủ vô cùng hiệu quả. Lý do là bởi tinh thần bạn trở nên dễ chịu hơn sau khi đạp xe. Nhờ đó, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý, chỉ đạp xe trước 2 tiếng giờ ngủ, không nên đạp xe xong rồi đi ngủ ngay.

Xem thêm: Xe đạp tập thể dục TP HCM

Tập luyện giúp duy trì vóc dáng cân đối

Việc luyện tập thường xuyên, đúng cách với xe tập thể dục có thể giúp bạn đốt cháy được 500 calo mỗi giờ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Theo nghiên cứu, trong cùng một khoảng thời gian, việc luyện tập xe đạp tập thể dục, cụ thể là tập với xe đạp tập liên hoàn giúp bạn luyện tập nhiều bộ phận hơn, đốt cháy calo tốt hơn so với đạp xe thông thường. Vì vậy, đây là dòng sản phẩm được rất nhiều người muốn giảm cân lựa chọn hiện nay, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa cải thiện vóc dáng hiệu quả.

Xem thêm: Hướng dẫn các cách giảm cân sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà

Sử dụng xe đạp tập sẽ an toàn hơn cho người dùng

Hiện nay, tại các thành phố lớn, việc tìm kiếm một địa điểm rộng rãi, không khí trong lành để đạp xe hoàn toàn không dễ dàng. Thêm vào đó, yếu tố ô nhiễm môi trường gây ảnh hưởng rất lớn tới tinh thần cũng như hiệu quả đạp xe đạp. Giải pháp hoàn hảo để ngăn chặn những điều này chính là đạp xe đạp tập thể dục trong nhà.

Với thiết kế chắc chắn, bàn đạp diện tích lớn hoặc có đai an toàn, người dùng xe đạp tập tại nhà có thể an tâm đạp xe mà không cần lo lắng bất cứ điều gì. Cùng với đó, việc luyện tập với xe đạp tập thể dục tại nhà sẽ an toàn hơn cho khớp gối, mắt cá chân, tránh được tình trạng thoái hóa cột sống.

Xem thêm: Máy rung bụng đứng có hiệu quả không?

Danh sách top 3 xe đạp liên hoàn đáng mua tại S-Life

Trên thị trường hiện nay không quá khó để tìm mua được một chiếc xe đạp tập liên hoàn ưng ý. Bởi nhu cầu tập luyện thể thao tại nhà ngày càng phổ biến nên các các loại thiết bị tập luyện cũng xuất hiện này càng nhiều.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chọn được cho mình một chiếc xe đạp tập liên hoàn tốt nhất. Sau đây là danh sách 4 chiếc xe đạp liên hoàn đáng mua nhất tại S-Life, cùng xem thử nhé!

Xe đạp iBike 8.2i

Xe đạp iBike 8.2i là một trong những thiết bị xe đạp tập thể dục liên hoàn tốt và đáng để mua tại S-Life. Thiết bị hoạt động dựa trên cơ chế truyền động cơ sử dụng sức của người, không sử dụng điện nên vừa tiết kiệm chi phí vừa nâng cao hiệu quả luyện tập. Với kích thước chỉ 95 x 45 x 110 cm, iBike 8.2i khá nhỏ gọn nên thuận tiện đặt trong nhiều không gian khác nhau.

Xe đạp iBike 8.2i sở hữu những thiết kế tinh tế nhằm tạo cảm giác thoải mái trong suốt quá trình sử dụng. Cụ thể, phần yên được lót lớp đệm cao cấp tạo sự bền và êm ái cùng chất da bọc yên chống thấm nước đảm bảo sự thoải mái. Bình nước được lắp tại vị trí thuận tiện, bàn đạp có đai an toàn hạn chế tối thiểu tình trạng trượt chân gây chấn thương trong quá trình tập luyện.

Xem thêm: Các bộ phận của xe đạp tập thể dục

Xe đạp đa năng S-life Elip Sport

Xe đạp đa năng S-life Elip Sport là chiếc xe đạp tập liên hoàn phù hợp cho cả những người muốn tập luyện tại nhà hoặc tập luyện tại phòng gym. Sản phẩm sở hữu bộ khung bền bỉ, cứng cáp bởi chất liệu kim loại, được sơn tỉnh điện. Phiên bản mới này có khả năng chịu lực với tải trọng tối đa lên đến 120kg cho bạn thỏa sức tập luyện mà không lo ngại về vấn đề an toàn.

S-life Elip Sport được trang bị tay cầm có bộ phận cảm biến hỗ trợ đo lường nhịp tim và những thông số cơ thể khác giúp bạn dễ dàng theo dõi cơ thể trong quá trình luyện tập. Bên cạnh đó, bộ phận cảm biến còn được đồng bộ hóa với đồng hồ LED theo thời gian thực để hiển thị những thông số quan trọng như vận tốc, thời gian, quãng đường, calo tiêu thụ và nhịp tim cho người tập dễ dàng quan sát.

Xe đạp tập thể dục iBike 2020

Một trong những sản phẩm xe đạp tập liên hoàn tốt và đáng mua nhất tại S-Life không thể nào bỏ qua iBike 2020. Đây là sản phẩm với kiểu dáng thông minh, phù hợp cho những ai muốn tập luyện để cải thiện vóc dáng lẫn nâng cao sức khỏe. Có thể thấy iBike 2020 có thiết kế khá thông minh bởi yên ngồi với kiểu dáng thể thao, được bọc da chống nước và có thể dễ dàng điều chỉnh tùy theo chiều cao và vóc dáng người tập.

Một trong những đặc điểm nổi bật của iBike 2020 là cảm biến nhịp tim được đặt ngay tay cầm để liên tục ghi nhận các chỉ số và hiển thị trên màn hình điện tử. Nhờ vậy, người tập có thể theo dõi các thông số này và thay đổi cường độ tập luyện sao cho phù hợp nhất. Cùng với đó là kiểu dáng hiện đại bởi khung sườn kim loại sơn đen và cách phối màu đen – cam mang đậm nét thể thao.

Mỗi sản phẩm xe đạp tập liên hoàn tốt nhất tại S-Life đều sở hữu những đặc điểm riêng, bên cạnh đó là có sự chênh lệch mức giá giữa các sản phẩm. Vì vậy, tùy theo từng nhu cầu và sở thích khác nhau của mỗi người mà bạn có thể chọn cho mình chiếc xe đạp liên hoàn phù hợp khác nhau.

Xem thêm: Giá xe đạp tập thể dục tại nhà – Cập nhật 2022

Nên mua xe đạp liên hoàn ở đâu thì đảm bảo uy tín?

Rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà bằng một số thiết bị tập luyện là xu hướng trong những năm gần đây và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Chính vì vậy, rất nhiều các cơ sở chuyên sản xuất và cung cấp thiết bị rèn luyện sức khỏe tại nhà xuất hiện. Vậy liệu bạn đã biết mua xe đạp tập liên hoàn nói riêng và thiết bị rèn luyện sức khỏe nói chung ở đâu đảm chất lượng chưa?

S-Life là một trong những địa chỉ cung cấp các thiết bị cải thiện sức khỏe, dụng cụ tập luyện thể dục, thể thao với chất lượng và độ uy tín đáng tin cậy. Sở hữu chuỗi các hệ thống với hơn 45 chi nhánh trên khắp các tỉnh và thành phố toàn quốc, S-Life có thể đáp ứng được nhu cầu chọn mua khác nhau cho nhiều khách hàng dù ở bất kỳ đâu.

S-Life không chỉ cung cấp các sản phẩm đạt chất lượng mà còn chăm chút vào khâu chăm sóc khách hàng và các chính sách cho khách hàng nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi mua xe đạp tập ở S-Life. Khi mua các thiết bị tập thể dục nói chung và xe đạp tập liên hoàn tại S-Life, bạn sẽ nhận được chế độ bảo hành, bảo trì cực hấp dẫn gồm bảo hành 5 năm, bảo trì trọn đời, đổi trả trong vòng 7 ngày và có thể trải nghiệm hoàn toàn miễn phí tại các showroom.

Bài viết trên vừa cung cấp cho bạn những thông tin liên quan về xe đạp tập liên hoàn là gì, tác dụng ra sao cũng như danh sách những chiếc xe đạp tập liên hoàn đáng sở hữu tại hệ thống S-Life Việt Nam. Hy vọng kiến thức trên sẽ hữu ích cho quá trình chọn mua của bạn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, khách hàng có thể liên hệ trực tiếp tới hotline 0911.145.599 để được tư vấn 24/7.