Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì và nên sử dụng trường hợp nào

Liệu pháp ánh sáng hồng ngoại được áp dụng trong điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, còn rất nhiều người còn thắc mắc về công dụng của liệu pháp này. Hãy cùng tìm hiểu nội dung “Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì?” qua bài viết sau của S-Life nhé!

Đèn hồng ngoại là gì?

Trước khi đi tìm hiểu việc chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì, mời bạn đọc tìm hiểu các đặc điểm cụ thể cũng như nguyên lý hoạt động của đèn hồng ngoại.

Đặc điểm của đèn hồng ngoại

Đèn hồng ngoại là một thiết bị điện có khả năng phát ra tia sáng hồng ngoại. Bên cạnh các ứng dụng trong ngành công nghiệp, điện tử,… đèn hồng ngoại còn được biết đến với công dụng làm đẹp và chữa bệnh. Tùy từng loại đèn mà công suất phát sẽ khác nhau. Thông thường, các loại bóng đèn hồng ngoại dùng trong trị liệu có công suất 250W.

Nguyên lý hoạt động của chiếc đèn hồng ngoại

Nguyên lý hoạt động của thiết bị spa này là sử dụng năng lượng điện chuyển hóa thành tia hồng ngoại. Các tia hồng ngoại khi chiếu đến cơ thể sẽ giúp giảm nhức mỏi, căng cơ vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các tia này còn có tác dụng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, giúp các vết thương mau lành hơn. 

Với khả năng thâm nhập sâu vào dưới lớp da, tia hồng ngoại còn được biết đến với tác dụng tăng cường quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Các mô sâu sẽ được chữa lành, từ đó giúp giảm đau đáng kể.

Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì?

Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì hẳn là câu hỏi mà bệnh nhân nào cũng thắc mắc khi được điều trị bằng liệu pháp này. Nội dung sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ phần nào về tác dụng của việc chiếu đèn hồng ngoại.

Hỗ trợ điều trị các bệnh viêm mãn tính

Để giải đáp câu hỏi chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì, thì chiếc đèn này có tia hồng ngoại có khả năng phá vỡ màng tế bào của vi khuẩn, khiến chúng không thể hoạt động. Nhờ tác dụng này, liệu pháp chiếu đèn hồng ngoại sẽ giúp hạn chế các triệu chứng viêm nhiễm, vết thương mau lành hơn và không lo để lại sẹo.

Hỗ trợ giúp vết sẹo nhanh lành, giảm đau

Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng làm vết sẹo cực kỳ nhanh lành, vì các tia hồng ngoại tác động đến các tế bào biểu bì và mô cơ trong cơ thể nhờ khả năng xâm nhập sâu qua các lớp da. Từ đó giúp cải thiện lưu thông khí huyết, thúc đẩy quá trình chữa lành, giảm đau hiệu quả. Hơn thế nữa, liệu pháp chiếu đèn hồng ngoại giúp vết thương mau lành mà không gây tác dụng phụ hay để lại sẹo. 

Điều trị các chứng đau do thần kinh ngoại vi

Tác dụng chính của chiếu đèn hồng ngoại là giúp chữa đau do dây thần kinh ngoại vi, vì các tia hồng ngoại tác động thẳng vào các dây thần kinh giúp làm êm dịu cơn đau, vì thế các cơn đau nhức sẽ giảm hẳn nếu bạn sử dụng phương pháp này đúng cách và đủ tần suất. Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng liệu pháp này bạn nhé! 

Giảm đau nhanh chóng

Nếu sử dụng đèn chiếu hồng ngoại có cường độ thấp sẽ giúp làm xoa dịu các đầu thụ cảm của dây thần kinh. Thông qua đó mang tới hiệu quả điều trị giảm đau nhanh chóng. Cùng với đó là thư giãn các vùng cơ bắp đang bị co cứng, làm mềm và tái cấu trúc các vùng cơ bắp, xương khớp bị biến dạng theo chiều hướng tích cực.

Điều trị các bệnh liên quan tới xương khớp

Đèn chiếu hồng ngoại thường được sử dụng với mục tiêu điều trị đau lưng cơ năng, đau do co cơ vai gáy, đau khớp mạn. Sự tác động của bước sóng hồng ngoại góp phần cải thiện tuần hoàn máu, giảm sưng phù nề cơ liên kết khớp. Tạo điều kiện để các vùng xương khớp vận động dễ dàng và giảm tỷ lệ chấn thương đáng kể.

Diệt khuẩn vết thương sau phẫu thuật

Một số loại đèn chiếu hồng ngoại chuyên dụng trong y tế có khả năng phá hủy màng tế bào vi khuẩn. Thông qua đó làm giảm tỷ lệ xâm nhập của vi khuẩn vào một số vùng vết thương hở. Điều này khiến cho đèn chiếu hồng ngoại dần trở nên phổ biến trong điều trị y khoa.

Tác dụng phụ trợ trong ngành thẩm mỹ

Tia sóng hồng ngoại có tác dụng hỗ trợ giảm béo, thúc đẩy đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể với tốc độ nhanh hơn. Đồng thời với đó là tăng cường tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, tăng chức năng của sắc tố da và hệ bạch huyết. Tái tạo làn da mịn màng bằng lớp tế bào mới khỏe mạnh, hạn chế tình trạng thâm da sạm nám thường gặp ở phụ nữ.

Đào thải độc tố trong cơ thể

Ngoài các tác dụng điều trị bệnh lý, chiếu đèn hồng ngoại còn được ứng dụng nhiều trong thẩm mỹ. Trong đó không thể không kể đến liệu pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại để thải độc cho cơ thể. Phương pháp này giúp thúc đẩy quá trình tiết mồ hôi, nhờ đó tạo điều kiện để các độc tố đào thải qua da. 

Tác dụng tốt cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có sức đề kháng kém hơn nhiều so với người trưởng thành. Các bậc phụ huynh có thể dùng chiếc đèn hồng ngoại để sưởi ấm trong quá trình tắm rửa, gội đầu, thay tã,… cho trẻ. Tuy vậy, bạn nên lưu ý đến thời gian chiếu đèn, tránh làm da bé bị khô, thậm chí ảnh hưởng đến thị lực của trẻ.

Chăm sóc sức khỏe cơ thể

Hiện nay, tia hồng ngoại được ứng dụng trong sản xuất các loại thiết bị chăm sóc sức khỏe như ghế massage, bồn ngâm chân, phòng xông hơi hồng ngoại,… Sử dụng các thiết bị này một cách hợp lý, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi diệu kỳ của cơ thể.

Hướng dẫn cách sử dụng đèn hồng ngoại an toàn

Để sử dụng đèn hồng ngoại để điều trị một cách an toàn, hiệu quả, bạn nên sử dụng thiết bị này theo hướng dẫn dưới đây:

• Bước 1: Bạn chọn tư thế ngồi sao cho đèn chiếu vuông góc với vị trí cần trị liệu. Lưu ý bạn chỉ nên để lộ vùng da cần chiếu đèn. Nếu cần sử dụng cho vùng mặt, bạn nên che vùng mắt bằng khăn dày để mắt không bị tia hồng ngoại ảnh hưởng.
• Bước 2: Bật đèn chiếu. 5 – 10 phút đầu, bạn nên chọn cường độ chiếu thấp. Sau đó tùy nhu cầu, bạn có từ từ điều chỉnh cường độ theo nhu cầu. Nếu thấy nóng rát hoặc đổ mồ hôi, bạn nên giảm cường độ chiếu xuống. Thời gian điều trị thích hợp thường là 20 – 30 phút/lần, mỗi ngày chiếu 1 – 2 lần.
• Bước 3: Sau khi hết thời gian điều trị, một số thiết bị có thể tự động ngắt. Trong trường hợp, thiết bị không có chế độ tự động ngắt, bạn nên lưu ý thời gian trị liệu để tắt máy. Tháo ổ cắm ra khỏi nguồn điện, chờ đèn nguội hẳn mới cất đèn.

Nên sử dụng đèn hồng ngoại trong trường hợp nào?

Khi đã biết được chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì, thì bạn có thể tìm hiểu thêm chiếc đèn này được sử dụng trong những trường hợp nào. Sau đây là những trường hợp được sử dụng nhiều nhất.

• Các triệu chứng viêm mãn tính như viêm khớp, viêm gân, thoái hóa khớp, áp xe,…
• Phù nề, sưng phù do viêm hoặc sưng đau do chấn thương.
• Đau cơ, đau nhức các khớp, đau do thần kinh ngoại vi.
• Các đối tượng bị thiếu dinh dưỡng do tuần hoàn kém.
• Người bị co thắt cơ, cơ tăng trưởng lực, chuẩn bị cho tập vận động.
• Tăng cường dinh dưỡng tại chỗ đối với các vết thương, vết loét lâu lành, không để lại sẹo.
• Làm giãn cơ trước khi thực hiện các kỹ thuật trị liệu khác như xoa bóp, tập vận động,…

Lời khuyên khi sử dụng đèn hồng ngoại

Khi bạn đã hiểu được chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì rồi, thì sau đây chúng tôi sẽ cho bạn lời khuyên dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích trong việc trị liệu, chăm sóc sức khỏe bằng liệu pháp ánh sáng hồng ngoại của bạn. Cụ thể: 

• Để tránh gặp tổn thương trong quá trình sử dụng đèn hồng ngoại, bạn nên lưu ý sử dụng thiết bị này đúng cách. 
• Thời gian tối đa để trị liệu bằng các tác dụng của đèn hồng ngoại là 20 – 30 phút. Tránh sử dụng quá lâu khiến da bị khô.
• Đặt đèn quá gần cơ thể dễ khiến vùng da trị liệu bị bỏng, rát. Nếu đặt đèn quá xa, tác dụng của tia hồng ngoại đến cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Khoảng cách đặt thiết bị hợp lý là khoảng 45cm so với vùng điều trị. Khoảng cách này vừa đảm bảo tia hồng ngoại tác dụng sâu vào các tế bào dưới da, vừa tránh khiến da bị tổn thương bởi nhiệt độ.
• Không sử dụng đèn trong lúc ngủ. Những người có làn da nhạy cảm hoặc máu huyết lưu thông kém không nên sử dụng đèn hồng ngoại.
• Tránh để thiết bị gần những vật liệu dễ cháy nổ, dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ để đảm bảo an toàn cho bạn và gia đình.

Trên đây là những chia sẻ của S-Life xoay quanh câu hỏi “Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì?” Nếu có bất cứ câu hỏi hay thắc mắc nào về dùng đèn hồng ngoại, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua website để được tư vấn trực tiếp.