Gậy rung tập thể dục đàn hồi cao cấp

Gậy tập thể dục đàn hồi là dụng cụ tập thể dục tại nhà tại nhà đa năng. Sản phẩm được thiết kế để có thể sử dụng trong nhiều loại bài tập khác nhau. Đây là một trong những sản phẩm được tìm kiếm và được nhiều khách hàng yêu thích tại S-LIFE.

Tính năng nổi bật

• Gậy tập thể dục đàn hồi phân phối bởi S-LIFE được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và đạt các tiêu chuẩn cao về chất lượng.
• Được thiết kế để hỗ trợ các bài tập gym và yoga.
• Có thể sử dụng để tập với nhiều tư thế và tác động lên nhiều nhóm cơ như cơ tay, cơ lưng, cơ bụng và cơ đùi.
• Được làm bằng chất liệu nhựa TPR kết hợp với sợi thủy tinh siêu bền và có tính đàn hồi tốt.
• Điểm chạm nằm ngay chính giữa và cả hai đầu gậy đều được bọc bằng nhựa dẻo giúp bảo vệ tối đa trong quá trình luyện tập nhằm tránh hư hỏng do va đập.
• Gậy có trọng lượng nhẹ nên kể cả người lớn tuổi lên những người đang trong quá trình tập vật lý trị liệu đều có thể sử dụng được.

Hướng dẫn sử dụng

• Thực hiện tư thế đứng thẳng người với hai chân rộng bằng vai và hai tay cầm điểm chính giữa gậy đưa về phía trước. Dùng lực cổ tay, cẳng tay và bắp tay để rung gậy theo nhịp. Trong quá trình thực hiện chỉ cần căng cơ tay còn cơ thể thì thả lỏng.
• Hạ thấp người trong tư thế squat với hai tay cầm vào giữa gậy đưa ra phía trước. Dùng lực tay để rung gậy theo nhịp.
• Chuẩn bị bằng tư thế quỳ sử dụng trong yoga. Một tay cầm gậy đưa về phía trước để rung lắc trong khi đưa một chân duỗi thẳng ra sau.
• Tập bài uốn dẻo bằng cách đưa chân trái bước lên phía trước chéo chân. Hai tay cầm vào giữa thân vậy và chống một đầu xuống dưới đất. Thực hiện động tác vặn mình để uốn cong và rung lắc thanh theo nhịp.

Thông số kỹ thuật

• Tên sản phẩm: Gậy rung tập gym tại nhà
• Kích thước: 160 x 26 x 1 cm
• Chức năng: Uốn dẻo, đàn hồi sử dụng cho các bài tập thể dục tại nhà hoặc trong phòng gym
• Thiết kế: Tay nắm chính giữa và hai đầu đều được bọc bảo vệ bằng cao su

Gậy tập thể dục đàn hồi cung cấp bởi S-LIFE được thiết kế phù hợp với nhiều bài tập khác nhau. Gậy được làm bằng chất liệu có độ bền cao và an toàn với người sử dụng. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đặt mua sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp qua số hotline để được tư vấn chi tiết nhất.