Dụng cụ tập thể dục đa năng revoflex xtreme

Revoflex Xtreme là bộ dụng cụ tập thể dục đa năng có thiết kế đơn giản nhưng có thể sử dụng để tập cho nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể. Thiết kế thông minh và độ bền vượt trội chính là những yếu tố giúp sản phẩm được nhiều khách hàng lựa chọn. Đây cũng là một trong những bộ dụng cụ thể thao được nhiều người tìm kiếm nhất tại S-LIFE.

Thành phần 

Bộ dụng cụ tập thể dụng đa năng Revoflex Xtreme bao gồm:

• 01 túi đựng
• 01 máy tập

Tính năng nổi bật

• Dụng cụ được làm bằng chất liệu cao cấp giúp giảm trọng lượng và đảm bảo an toàn trong suốt quá trình sử dụng.
• Dây có độ đàn hồi tốt giúp hỗ trợ người sử dụng thực hiện các động tác tập luyện từ cơ bản đến nâng cao.
• được thiết kế với kiểu dáng đơn giản nhưng có thể hỗ trợ thực hiện nhiều bài tập khác nhau nhằm tăng cường sức mạnh các nhóm cơ trên cơ thể cũng như không tạo cảm giác nhàm chán trong quá trình luyện tập.
• Dụng cụ có kiểu dáng nhỏ gọn để người sử dụng có thể mang theo tập luyện ở bất cứ nơi đâu dù là phòng tập, văn phòng hay khi đang đi du lịch.
• Sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn phù hợp với những bài thể dục trong không gian chật hẹp nhằm hỗ trợ người sử dụng có thể rèn luyện cơ thể ở bất cứ nơi đâu.
• Dụng cụ được thiết kế để hỗ trợ quá trình tập luyện cho bất cứ ai dù là nam hay nữ.
• Sản phẩm có kiểu dáng và cách phối màu xanh – đen hiện đại.

Hướng dẫn sử dụng

Chỉ với một dụng cụ tập đa năng Revoflex Xtreme, người sử dụng có thể tập nhiều bài khác nhau dành cho nhiều nhóm cơ nằm trên cơ thể. Cách tập như sau:

Tập cơ bụng

• Chuẩn bị ở tư thế quỳ thẳng lưng, đầu gối cố định dụng cụ và hai tay nắm chặt tay cầm.
• Đẩy tay cầm và cả cơ thể về phía trước cho đến khi cơ bụng căng hết cỡ rồi giữ tư thế này trong khoảng 1 giây.
• Kéo người trở về vị trí ban đầu.
• Thực hiện lặp lại động tác trên khoảng 10 – 15 lần trước khi chuyển sang bài khác.

Tập cơ lưng

• Ngồi trên sàn, chân duỗi thẳng đạp vào dụng cụ và hai tay nắm chặt hai đầu dây.
• Kéo tay về phía sau cho đến khi cơ lưng căng tối đa thì giữ trong 1 – 2 giây.
• Từ từ thả lỏng để trở về vị trí ban đầu.
• Thực hiện lặp lại động tác trên khoảng 10 – 15 lần.

Tập cơ bắp tay

• Đứng thẳng, cố định dụng cụ bằng chăn và nắm hai tay vào tay cầm.
• Kéo đầu dây lên cho đến khi bắp tay căng cứng thì giữ nguyên trong khoảng 1 giây.
• Từ từ thả lỏng bắp tay trở về vị trí ban đầu.
• Thực hiện lặp lại động tác trên 20 lần cho mỗi tay.

Tập cơ vai

• Đứng khuỵu gối với một chân cố định dụng cụ và hai tay nắm vào hai đầu dây.
• Dùng lực cơ vai để nâng hai bên tay lên cao và giữ trong vài giây.
• Từ tử thả lỏng để tay trở về vị trí ban đầu.
• Thực hiện lặp lại động tác trong khoảng 20 lần.

Tập mông

• Quỳ với hai tay chống sàn, đầu gối cố định thiết bị và một chân móc vào tay cầm.
• Dùng lực hông để đẩy đầu dây lên cao sao cho đùi song song mặt đất và tạo góc vuông với cẳng chân.
• Giữ nguyên tư thế trên trong 1 – 2 s rồi từ từ hạ chân xuống.
• Thực hiện cho mỗi bên chân từ 15 – 20 lần.

Tập cơ đùi

• Chuẩn bị trong tư thế chống tay vuông góc xuống sàn, hay tay nắm cố định dụng cụ và một chân móc vào tay cầm.
• Đẩy chân về phía sau cho đế khi cơ đùi căng và chân thẳng.
• Giữ tư thế trên trong 1 giây rồi đưa chân về vị trí ban đầu.
• Tập lặp lại 20 lần cho mỗi bên chân.

Thông số kỹ thuật của dụng cụ tập đa năng Revoflex Xtreme 

• Tên sản phẩm: Dụng cụ tập thể dục đa năng Revoflex Xtreme
• Màu sắc: Phối màu xanh đen
• Kích thước: 19 x 13 x 42 cm
• Trọng lượng: 1,089 kg

Dụng cụ tập thể thao đa năng Revoflex Xtreme đang được phân phối chính hãng bởi S-Life Beauty Equipment. Đặt mua ngay bằng cách liên hệ chúng tôi qua số hotline miễn phí.

Sản phẩm khác: máy chạy bộ chính hãng , ghế massage giá rẻ