Có nên mua ghế massage không? Những ai nên và không nên sử dụng ghế massage

Ghế massage đã trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng trong thời gian gần đây. Mặt khác, cũng có những người vẫn còn đắn đo không biết là có nên mua ghế massage không. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về việc đầu tư ghế massage toàn thân cho gia đình, văn phòng này thì hãy tham khảo thông tin từ bài viết. Từ đó, đưa ra lựa chọn thích hợp nhất.

Có nên mua ghế massage không?

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe ngày được sử dụng phổ biến. Lý do những sản phẩm này được yêu thích đến thế là vì chúng mang đến nhiều lợi ích của người sử dụng. Nếu bạn băn khoăn là có nên mua ghế massage không thì câu trả lời là “có”, bởi vì những lý do sau:

Ghế massage giúp giảm căng thẳng

Tình trạng stress kéo dài là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Nếu bạn cũng thường xuyên căng thẳng thì đầu tư mua ghế massage là một lựa chọn đúng đắn. Bởi vì, thiết bị này được phát triển là để giúp người dùng có thể thư giãn nhanh chóng.

Khi ghế hoạt động, con lăn massage sẽ liên tục chuyển động để mô phỏng lại những kỹ thuật mát-xa truyền thống, tác động lên các huyệt đạo để kích thích giải phóng oxytocin cũng nhà là ức chế adrenocorticotropin trong cơ thể. Kết quả là tình trạng nhức đầu và co cứng cơ do căng thẳng được cải thiện đáng kể.

Chỉ cần khoảng 15 – 20 phút sử dụng mỗi ngày, ghế massage sẽ giúp tinh thần đi lên nhanh chóng. Ghế massage chính là lựa chọn hoàn hảo để giải phóng những người bận rộn khỏi vòng xoáy của sự căng thẳng và lo âu.

Ghế massage giảm đau nhức cơ bắp

Ghế massage là lựa chọn tốt không chỉ dành cho những người chịu áp lực công việc, mà còn đối với những vận động viên hoặc những người thường xuyên lao động nặng. Bởi vì, những chiếc ghế massage được thiết kế là để giảm đau nhức cơ bắp nhanh chóng.

Khi sử dụng ghế massage, con lăn phối hợp cùng túi khí để liên tục tác động lên cơ bắp. Chúng kết hợp với nhau để “đánh tan” lượng axit lactic tích lũy (nguyên nhân gây đau cơ). Từ đó, giúp làm mềm cơ và cải thiện tình trạng căng cứng hiệu quả.

Ghế massage tăng cường lưu thông máu

Không chỉ giảm đau nhức cơ. con lăn ghế massage còn giúp cải thiện sức khỏe tổng quát. Cụ thể là con lăn massage liên tục tác động lên da sẽ làm cho lượng máu lưu thông bên dưới tăng nhẹ. Đó chính là lý do vì sao những người sử dụng ghế massage thường xuyên có lưu lượng máu được cải thiện đáng kể. Khi lưu thông máu được đảm bảo, người sử dụng ghế massage sẽ có ít nguy cơ rơi vào tình trạng thiếu máu não. Ngoài ra, máu lưu thông tốt cũng hỗ trợ quá trình trao đổi chất giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau chấn thương.

Ghế massage giúp tăng cường hệ miễn dịch

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng ghế massage thường xuyên sẽ tăng sức đề kháng của cơ thể. Các kỹ thuật massage tác động lên hệ bạch huyết kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều tế bào lympho có tác dụng tiêu diệt các mầm bệnh như vi khuẩn, vi-rút, nấm,… khi chúng xâm nhập vào cơ thể. Đó là lý do vì sao mà những người thường xuyên dùng ghế massage có cơ thể khỏe mạnh và ít chịu bệnh tật hơn.

Ghế massage giúp đẩy lùi triệu chứng đau đầu

Như đã nói, ghế massage có khả năng cải thiện lưu thông máu. Do đó, người sử dụng ghế massage thường ít đau đầu hơn. Bên cạnh đó, tác dụng xoa dịu căng thẳng của ghế massage cũng góp phần làm giảm lượng hormone cortisol cơ thể sản xuất. Nhờ đó, người dùng ít gặp triệu chứng đau đầu, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc.

Ghế massage hỗ trợ giảm áp lực lên cột sống

Những chiếc ghế massage cao cấp thường được trang bị tính năng massage không trọng lực (Zero Gravity). Đây là phương pháp massage độc đáo được phát triển dựa trên các nghiên cứu tư thế của phi hành gia ngoài vũ trụ.

Khi lựa chọn chức năng này, ghế massage sẽ tự động điều chỉnh lưng và chân ghế theo hướng ngả ra sau. Lúc này, bụng và đùi tạo nên một góc 120 – 30 độ. Đây là tư thế được chứng minh là giúp trọng tâm cơ thể được phân phối đều nhằm giảm áp lực lên cột sống.

Với tính năng Zero Gravity, người dùng có thể dễ dàng trải nghiệm cảm giác “lơ lửng” như một phi hành gia. Chức năng này của ghế massage không chỉ mang lại những phút giây thư giãn trọn vẹn, mà còn cải thiện các cơn đau nhức lưng một cách hiệu quả.

Ngoài ra, trong quá trình hoạt động, con lăn massage liên tục tác động lên các điểm chạy dọc cột sống. Những con lăn sẽ xoa dịu các cơn đau nhức và tăng cường lưu lượng máu tại những khu vực này. sau một thời gian sử dụng, con lăn giúp nắn chỉnh lại cột sống mang đến cho những người thường xuyên làm việc sai tư thế một dáng người đẹp hơn.

Ghế massage cải thiện tình trạng xương khớp đau nhức

Đa phần những bệnh nhân đau nhức xương khớp là do sụn các khu vực này bị thoái hóa. Đây là căn bệnh xuất hiện tự nhiên theo tuổi tác. Đối với những trường hợp này, việc sử dụng ghế massage không thể phục hồi sụn khớp để giải quyết dứt điểm nguyên nhân gốc rễ vấn đề. Tuy vậy, chiếc ghế massage vẫn có tác dụng cải thiện tuần hoàn giúp giảm triệu chứng đau nhức và hỗ trợ quá trình điều trị.

Ghế massage hỗ trợ điều trị mất ngủ

Sử dụng ghế massage trước khi đi ngủ được chứng minh là giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tác dụng này có được là vì chiếc ghế giải phóng người sử dụng khỏi tình trạng lo âu cũng như là tăng cường lưu lượng máu não. Kết quả là người ngồi ghế massage sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn so với thời điểm trước đó.

Các tính năng của ghế massage toàn thân

Ghế massage toàn thân là thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện với nhiều tính năng cao cấp, hiện đại. Tùy vào dòng ghế cơ bản hay nâng cao thì sẽ có các tính năng khác nhau, máy càng cao cấp thì càng được trang bị nhiều tính năng và tiện ích hơn. 

Dưới đây là một số tính năng nổi bật của ghế massage mà bạn nên biết để có thể hiểu hơn về sản phẩm này cũng như có trải nghiệm tốt nhất khi sử dụng.

Massage bằng con lăn

Con lăn là bộ phận quan trọng và là một trong những chức năng cơ bản của ghế massage. Các con lăn thực hiện các động tác mô phỏng kỹ thuật massage của con người như xoa bóp, day ấn, bấm huyệt, đấm vỗ,… Đầu của con lăn được bọc lớp silicone mềm, bền chắc giúp tạo cảm giác massage êm ái như được thực hiện bởi kỹ thuật viên massage chuyên nghiệp. 

Massage bằng túi khí

Cùng với con lăn, hệ thống túi khí cũng góp phần quan trọng để tạo ra tác động vật lý massage cho cơ thể. Các túi khí thường được làm bằng chất liệu vải cao cấp, được đặt rải rác trên ghế, khi kết hợp cùng với con lăn sẽ tác động lên khắp các phần trên cơ thể. 

Massage nhiệt hồng ngoại

Ghế massage được ứng dụng tia hồng ngoại để làm ấm cơ thể, tính năng này được tích hợp ngay tại đầu con lăn giúp tỏa nhiệt ra liên tục khi con lăn hoạt động. Ở những ghế massage cao cấp, hệ thống hồng ngoại còn hỗ trợ đắc lực cho việc định vị huyệt mạch, giúp bài massage hiệu quả và chính xác hơn. 

Massage với mô tơ rung

Mô tơ rung trên ghế massage giúp mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho cơ thể. Người dùng có thể tự điều chỉnh chế độ massage rung với mức tần số tùy chọn. Hoạt động rung lắc này cũng góp phần đánh tan lớp mỡ dưới da hỗ trợ cho quá trình giảm cân. 

Massage không trọng lực

Với chế độ massage không trọng lực (zero gravity massage), cơ thể sẽ ngả dần ra phía sau, đồng thời chân được nâng lên tạo thành một góc 120 – 130 độ giữa bụng và đùi. Khi ở tư thế này kết hợp với sự nâng đỡ, hoạt động của con lăn và túi khí sẽ tạo nên trải nghiệm massage lơ lửng đầy thú vị, thỏa mãn.

Một số tính năng cao cấp khác

Ngoài các chế độ phục vụ massage chuyên sâu, các dòng ghế massage toàn thân hiện nay còn kết hợp nhiều tính năng khác nhằm đem đến trải nghiệm tốt nhất cho người sử dụng. Rất nhiều các tiện ích trên ghế massage cao cấp được thiết kế ra như: kết nối bluetooth, cổng cắm USB, điều khiển bằng bảng điều khiển cảm ứng thông minh, điều khiển qua giọng nói,… 

Những ai nên sử dụng ghế massage

Những dòng ghế massage ngày càng tiện dụng và được bổ sung nhiều tính năng để phục vụ nhu cầu của người sử dụng. Những ai muốn cải thiện sức khỏe đều nên mua ghế massage về sử dụng. Trong đó, những trường hợp cần sự hỗ trợ từ thiết bị chăm sóc sức khỏe này nhất cần kể đến là:

Người cao tuổi

Có nên mua ghế massage cho người già không thì đây chính là sự lựa chọn thích hợp. Chiếc ghế massage được tạo ra để mô phỏng những kỹ thuật xoa bóp có thể làm giảm đi những triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi như đau nhức cơ thể, khó ngủ, nhức mỏi lưng,… Không những thế, con lăn ghế còn được thiết kế để nhanh chóng mang đến cảm giác thư giãn và tăng tuần hoàn máu. Qua đó, thiết bị nhanh chóng cải thiện sức khỏe người dùng sau một thời gian sử dụng.

Bên cạnh lợi ích đối với sức khỏe, ghế massage còn mang đến cho người cao tuổi lợi ích về tinh thần. Ngoài ra, ghế massage cho người cao tuổi làm tăng khả năng tuần hoàn máu sẽ hạn chế tình trạng thiếu máu não giúp người dùng luôn trong trạng thái minh mẫn. Bên cạnh đó, cảm giác thoải mái mà thiết bị mang lại cũng góp phần mang đến niềm vui mỗi ngày cho người cao tuổi.

Người đau vai gáy

Bệnh nhân mắc chứng đau vai gáy cũng nên sử dụng ghế massage thường xuyên. Thiết bị này sẽ kéo giãn và định hình lại cột sống nhằm cải thiện đáng kể tình trạng dây thần kinh ở đốt sống bị chèn ép. Qua đó, ghế massage giúp những người lao động nặng nhọc và nhân viên công sở nhanh chóng thoát khỏi những cơn đau nhức khó chịu.

Sau chỉ khoảng 2 tuần sử dụng ghế massage cho người đau vai gáy, tình trạng đau vai gáy sẽ được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, chiếc ghế massage còn kích thích cơ thể tạo ra lượng dịch khớp lớn giúp ngăn chặn các căn bệnh xương khớp hiệu quả.

Người chịu di chứng tai biến

Cơn tai biến để lại hậu quả nặng nề đó là khiến một người gặp nhiều khó khăn khi muốn vận động. Giải pháp để cải thiện tình trạng này đó là sử dụng ghế massage thường xuyên. Những con lăn và túi khí trên ghế sẽ liên tục tác động nhằm kích thích dây thần kinh vận động giúp cơ thể bệnh nhân tai biến linh hoạt trở lại.

Người cần hồi phục sau chấn thương

Sử dụng ghế massage cũng là cách để một người chịu chấn thương bình phục nhanh hơn. Con lăn liên tục tác động lên cơ bắp sẽ giúp giảm những cơn đau nhanh chóng. Bên cạnh đó, các dòng ghế massage hiện đại còn có khả năng tác động chính xác lên các huyệt đạo giúp cơ thể tái tạo nhanh chóng.

Ghế massage có tốt không?

Ghế massage là sản phẩm tích hợp nhiều tính năng tiên tiến, hiện đại, trang bị các bài massage tự động phù hợp với nhiều đối tượng như: Người làm việc văn phòng, vận động viên thể thao, người cao tuổi, người lao động nặng nhọc,… 

Sử dụng ghế massage thường xuyên, hợp lý sẽ giúp mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: Giảm đau nhức cơ thể, hỗ trợ trị liệu xương khớp, giúp giảm cơ, giảm căng thẳng, cải thiện chức năng hệ tuần hoàn,…

Hiện nay, ghế massage được sản xuất với nhiều tính năng chuyên biệt có mức giá khác nhau, phù hợp với nhu cầu sử dụng và điều kiện kinh tế của mỗi gia đình. Tìm hiểu về ghế massage có tốt không và những tác dụng của ghế massage sẽ giúp bạn chọn được thiết bị chăm sóc sức khỏe phù hợp với bản thân và gia đình.

Những ai không nên sử dụng ghế massage

Chiếc ghế massage chỉ phù hợp với những người bình thường hoặc không gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nếu một người có thể trạng không phù hợp sử dụng ghế massage thì có thể khiến cho sức khỏe đi xuống. Một số trường hợp không nên dùng ghế massage bao gồm:

Phụ nữ mang thai

Lời khuyên phổ biến dành cho phụ nữ mang thai đó là tránh hết mức những tác động mạnh lên cơ thể. Do đó, thai phụ (đặc biệt là trong giai đoạn đầu), không nên ngồi ghế massage để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và của thai nhi. Ngoài ra, những bà mẹ sau khi sinh con chưa lâu (trong vòng 3 tháng) cũng không nên sử dụng thiết bị này cho đến khi cơ thể hồi phục hoàn toàn.

Người thể trạng yếu

Người có thể trạng quá yếu như vừa ốm dậy hay suy nhược cơ thể cũng không nên dùng ghế massage. Thay vào đó, họ cần nghỉ ngơi và bổ sung dưỡng chất cần thiết. Chỉ khi nào cơ thể sẵn sàng, những bài tập massage trên ghế mới mang lại hiệu quả như mong đợi.

Người già yếu

Chiếc ghế massage có thể xem là “con dao hai lưỡi’ đối với người cao tuổi. Thiết bị sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với những ai có sức khỏe không quá yếu. Mặt khác, những người cao tuổi có tinh thần không còn minh mẫn hay có thể trạng yếu sẽ dễ chịu tổn thương đáng tiếc khi ngồi ghế massage.

Người gặp chấn thương nghiêm trọng

Việc con lăn massage liên tục xoa bóp cơ thể có thể mang lại nguy cơ đối với những người dùng đang chịu chấn thương nghiêm trọng chẳng hạn như  gãy xương, gãy cột sống, bong gân cấp tính,… Hoạt động của con lăn sẽ khiến những chấn thương này khó lành hay thậm chí là trở nên nghiêm trọng hơn.

Người mắc bệnh nguy hiểm

Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, hô hấp hoặc thần kinh nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng ghế massage. Đặc biệt là những bệnh nhân ung thư nếu sử dụng không đúng cách thì ghế massage có thể khiến khối u bị vỡ ra di căn đến các vị trí khác trên cơ thể.

Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?

Với những thông tin trên chắc hẳn chúng ta đã biết được sử dụng ghế massage có tốt không cũng như lợi ích mà ghế massage mang lại. Vậy, việc lạm dụng và sử dụng ghế massage quá nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Thực tế, ghế massage có khả năng hỗ trợ giảm đau nhức cơ thể, tăng tuần hoàn máu, giảm căng cứng cơ và các khớp. Nhưng để đảm bảo an toàn sức khỏe, bạn không nên sử dụng ghế massage quá nhiều mà chỉ nên ngồi từ 15 đến 20 phút/ngày. Việc ngồi ghế massage thường xuyên có thể gây ảnh hưởng đến cơ, làm giãn xương, tăng khoảng cách giữa các khớp xương và gây ra tình trạng yếu xương.

Những điều cần lưu ý khi chọn mua ghế massage

Không thể phủ nhận rằng  ghế massage mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đây là một khoản đầu tư khá lớn khi mức giá bán của chiếc ghế massage có thể dao động từ hơn 10 triệu cho đến hơn 100 triệu. Điều này khiến khá nhiều người cân nhắc là có nên mua ghế massage giá rẻ không.

Cân nhắc mua ghế massage theo nhu cầu bản thân

Trước khi quyết định mua ghế massage hay bất cứ một thiết bị đắt tiền nào khác, việc đầu tiên cần làm đó là đánh giá lại xem khoản đầu tư này có thật sự cần thiết hay không. Nếu thật sự bản thân hoặc gia đình đang gặp vấn đề mà ghế massage có thể giải quyết, thì quyết định mua là hoàn toàn đúng đắn. Ngược lại, bạn không nên mua ghế massage chỉ vì nhiều người làm thế.

Tìm hiểu kỹ về kiểu dáng và tính năng ghế massage

Sau khi đã xác định rõ nhu cầu, bạn cũng nên dành ít thời gian để tìm hiểu về kiểu dáng và tính năng của các dòng ghế massage hiện nay. Nên mua những sản phẩm bên cạnh tính năng xoa bóp cơ bản còn được trang bị những chức năng khác hỗ trợ người sử dụng. Bên cạnh đó, thiết kế ghế massage củng nên phù hợp với không gian lắp đặt trong nhà.

Tìm mua ghế massage từ những thương hiệu uy tín

Chắc hẳn nhiều bạn đang băn khoăn rằng có nên mua ghế massage không. Nên mua ghế massage hãng nào câu trả lời là hãy chọn mua ghế massage dựa theo thương hiệu. Bạn nên tìm kiếm ghế massage từ những cái tên lớn đã xuất hiện và hoạt động trong thời gian dài. Có như vậy, chất lượng sản phẩm và quyền lợi của bạn mới được đảm bảo.

Nên dùng thử ghế massage trước khi mua

Dùng thử ghế massage trước khi mua là điều cần làm. Hành động này phần nào giúp bạn kiểm tra xem chất lượng sản phẩm có đúng như mong đợi không. Ngoài ra, bước này còn giúp bạn tìm hiểu trước về cách sử dụng và các tính năng của sản phẩm.

Nên tham khảo giá bán ghế massage trước khi mua

Hiện nay, các dòng ghế massage có thể được chia thành các phân khúc giá đó là: giá rẻ, tầm trung và cao cấp. Mức chênh lệch giữa các phân khúc giá khá lớn với sản phẩm giá rẻ nhất chỉ tầm hơn 10 triệu nhưng sản phẩm giá cao nhất có thể lên đến từ 80 triệu trở lên.

Để có thêm nhiều kinh nghiệm hơn về cách chọn ghế massage đúng cách, mời bạn xem qua kinh nghiệm mua ghế massage toàn thân từ A-Z do S-Life vừa mới bật mí.

Nên mua ghế massage ở đâu thì tốt

Nếu bạn đang cân nhắc mua một chiếc ghế massage thì S-Life chính là thương hiệu không nên bỏ qua. S-Life là thương hiệu uy tín đã được vinh danh Top Thương hiệu xuất sắc Châu Á 2022.

Chất lượng sản phẩm chính là điều khiến S-Life trở thành thương hiệu được ưa chuộng. Tất cả ghế massage đều sử dụng công nghệ con lăn 3D trở lên nhằm mang lại cho người dùng cảm giác chân thực. Ngoài ra, sản phẩm còn được trang bị nhiều tính năng hiện đại khác như chế độ không trọng lực, sưởi nhiệt hồng ngoại, điều khiển giọng nói,.., mang đến sự tiện lợi trong quá trình sử dụng.

Khách hàng khi chọn S-Life sẽ không cần phải băn khoăn nên mua ghế massage nào. Bởi vì, chuyên viên tư vấn được đào tạo bài bản để gợi ý cho khách hàng sản phẩm phù hợp nhu cầu và điều kiện tài chính mỗi người.

Như vậy, qua những thông tin trên, bạn cũng đã nắm được rằng có nên mua ghế massage không. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn được tư vấn về sản phẩm thì hãy liên hệ S-Life Việt Nam qua hotline: 1800 2032 - 091 114 5599. Chuyên viên sẽ tư vấn giúp bạn đưa ra lựa chọn hợp lý.