Tăng cường sức khỏe với máy xoa bóp lưng

Mát xa là một phương pháp đã có từ rất lâu đời và phương pháp này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay, công nghệ hiện đại đã cho ra đời rất nhiều thiết bị mát xa, nổi bật với hiệu quả bất ngờ là máy xoa bóp lưng, hay còn có tên gọi khác là ghế mát xa.

Phân loại các loại máy xoa bóp lưng

Với những tính năng xoa bóp vượt trội so với các thiết bị mát xa khác, máy xoa bóp lưng ngày càng được nhiều người mua và sử dụng. Tuy nhiên, tùy theo giá tiền, tính năng thì thiết bị này có thể được chia ra làm các loại sau:

• Máy cơ bản: 

Thường là các phiên bản cũ hoặc các phiên bản giá rẻ của các máy mát xa hiện nay. Với các tính năng hạn chế và chỉ có vài động tác xoa bóp cơ bản nhưng giá thành phải chăng thì loại máy này được nhiều người tham khảo và quyết định mua nhiều nhất. 

• Máy cao cấp: 

Nhắm đến chất lượng tốt nhất cho khách hàng, các máy cao cấp có nhiều tính năng hỗ trợ cho việc xoa bóp, cũng như có nhiều chức năng xoa bóp cho nhiều vùng khác nhau. 

Ngoài ra các máy cao cấp có thể được tính hợp các tính năng cá nhân hóa việc xoa bóp giúp người dùng cảm thấy thoải mái nhất. Nhưng đi kèm với chất lượng thì giá thành của một máy cao cấp khá đắt và không dành cho số đông.

Nhưng dù là loại nào thì các máy xoa bóp lưng đều sẽ tác động lên các vùng chính như cổ, vai, lưng. Đối với các máy cao cấp thì có thể sẽ giúp xoa bóp thêm cả cánh tay, bàn tay, chân, bàn chân, hoặc các tính năng như xoa bóp nóng hoặc lạnh, hay việc ghi nhớ những lần mát xa trước của bạn để đưa ra liệu trình mát xa phù hợp nhất cho lần này.

Các lợi ích về sức khỏe của máy xoa bóp lưng

Dù là máy cơ bản hay cao cấp thì đều sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên hiệu quả của sử dụng máy còn phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng thể chất, quá trình sử dụng máy và một số yếu tố khác. Theo một số khảo sát và nghiên cứu gần đây, mát xa lưng bằng máy sẽ có các lợi ích như sau:

Giảm đau lưng

Chắc chắn đây là lợi ích đầu tiên mà ghế mát xa mang lại. Với các bạn phải ngồi thường xuyên, đặc biệt là các bạn nhân viên văn phòng ít vận động, các cơn đau lưng sẽ là nỗi ám ảnh với bạn. 

Tuy nhiên, khi thường xuyên sử dụng có thể giúp bạn giảm đi việc phải chịu đựng các cơn đau lưng. Các máy cao cấp đôi khi còn có tính năng xoa bóp nhiệt, tái tạo cảm giác khi được mát xa bởi chính người thật. Nhiều người còn so sánh việc giúp giảm đau lưng của máy còn hiệu quả hơn việc châm cứu.

Xem thêm: Ghế mát xa lưng giá rẻ có ƯU và NHƯỢC điểm nổi bật nào

Giúp giảm các cơn đau đầu

Khi lưng của bạn đã được thư giãn, lúc này máu huyết lưu thông tốt hơn và việc này sẽ giúp bạn giảm được các cơn đau đầu đang hành hạ bạn. Đối với các máy cao cấp còn có thể mát xa đầu riêng biệt với phần lưng, điều này sẽ giúp tăng hiệu quả xoa bóp và tạo cảm giác dễ chịu nhất cho người sử dụng máy.

Tuy nhiên, nếu máy của bạn có tính năng mát xa đầu riêng biệt thì cũng nên điều chỉnh máy vừa phải, không mát xa quá mạnh vì có thể gây tác động ngược và khiến cơn đau đầu trở nên nghiêm trọng hơn.

Thư giãn, giảm stress, phục hồi sức khỏe tinh thần của bạn

Chính xác là máy sẽ giúp bạn thư giãn và giảm stress khi được mát xa. Không gì tuyệt vời hơn là sau một ngày dài làm việc và cơ thể được tận hưởng các bước xoa bóp đúng không nào. 

Bằng việc mát xa, các nhóm cơ sẽ được thả lỏng và cơ thể bạn sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn thư giãn. Cơ thể sẽ tiết các hormone giúp cải thiện tinh thần, cảm xúc của bạn. Giúp cơ thể bạn trở về trạng thái cân bằng. 

Tuy nhiên vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về độ chính xác của lợi ích này, nhưng theo khảo sát thì hơn 90% mua máy chỉ vì một mục đích đó là có thể thư giãn ngay tại nhà sau giờ làm.

Phục hồi các phần cơ bị tổn thương tại tay và chân nhanh hơn

Việc các phần cơ tại tay hoặc chân bị tổn thương do các nguyên nhân khác nhau như bệnh lý, tai nạn,… và việc cử động các chi sẽ rất hạn chế và khó khăn. Phần lớn là tất cả đều cảm thấy đau khi cử động nên dần dần ngại việc vận động để các nhóm cơ đó phục hồi đầy đủm, khỏe mạnh.

Để giúp các cơ đó được hoạt động mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của nhóm cơ đó. Các bác sĩ vật lý trị liệu đã khuyên dùng đến máy xoa bóp lưng (ghế mát xa) để giúp các phần cơ đó được vận động và giúp bạn nhanh chóng phục hồi lại nhóm cơ đó.

Mua máy xoa bóp lưng ở đâu?

Với các lợi ích về sức khỏe thì có lẽ câu hỏi đặt ra lúc này là địa chỉ nào cung cấp các dòng máy vừa hiệu quả với giá cả cực kì hợp lý so với thị trường. Là một thương hiệu uy tín và được khách hàng tin tưởng đánh giá cao hàng đầu Việt Nam, S-life sẽ giúp bạn sở hữu một máy mát xa phù hợp nhất với mong muốn cũng như tài chính của bạn. 

Ngoài đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, có thể giải đáp mọi thắc mắc của các bạn thì khi mua tại đây bạn sẽ nhận được những dịch vụ hậu mãi kèm theo các chính sách bảo hành, bảo dưỡng máy hấp dẫn. Hãy gọi ngay cho chúng tôi qua số điện thoại 0911 145 599 để tăng cường sức khỏe cho bạn.

Việc mát xa bằng máy xoa bóp lưng sẽ không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp mát xa bằng tay truyền thống. Tuy nhiên với các lợi ích gần như tương tự với việc mát xa bằng tay thì không có gì là không đáng để bạn sở hữu ngay cho riêng mình cả. Hi vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc quyết định trước khi chi tiền nhé.