Máy chạy bộ gia đình là thiết bị tập luyện giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn máy cho phù hợp vì phải dựa trên rất nhiều yếu tố. Bài viết này, S-Life sẽ tổng hợp những bí quyết giúp bạn lựa chọn máy chạy bộ cho gia đình.
Máy chạy bộ gia đình là gì?
Máy chạy bộ gia đình là thiết bị tập luyện thể dục tại nhà dùng để chạy bộ hoặc đi bộ. Một số loại máy được tích hợp thêm cặp tạ tay và thanh gập bụng hỗ trợ phát triển nhóm cơ. Dòng máy này được thiết kế tương đối nhỏ gọn nên phù hợp phòng ngủ hoặc phòng khách. Máy được kết hợp thêm piston thủy lực và bánh xe ở bên dưới đế nên giúp bạn gập và di chuyển máy nhanh chóng.

Xem thêm: Địa chỉ mua máy chạy bộ gia đình
Điểm khác biệt giữa máy chạy bộ gia đình so với các dòng máy thông thường
Chiếc máy chạy bộ rất tiện lợi, giúp bạn tập luyện bất kể lúc nào rảnh. Vậy điểm khác biệt giữa một chiếc máy chạy bộ gia đình và máy chạy bộ thông thường là gì?
Công suất trung bình
Công suất của máy chạy bộ phụ thuộc vào động cơ của thiết bị. Hiện nay trên thị trường có hai loại động cơ chính là:
- Động cơ AC có công suất lớn dùng cho các phòng gym
- Động cơ DC có công suất nhỏ hơn phù hợp với tập luyện cá nhân hoặc cho các gia đình
Máy chạy bộ gia đình nên chọn loại động cơ DC vì kích thước nhỏ hơn và phù hợp với không gian nhà ở. Trong khoảng 1h, loại máy chạy bộ này chỉ tiêu tốn cỡ 100W nên rất tiết kiệm điện.

Có nhiều tính năng tập luyện
Tính năng tập luyện là yếu tố được rất nhiều người quan tâm. Máy chạy bộ gia đình hiện nay ngoài bài chạy và đi bộ còn được trang bị tạ tay khoảng 2kg, thanh gập bụng đơn hoặc kép để tập các nhóm cơ.
Nếu bạn không muốn tập cơ thì có thể sử dụng chế độ massage rung để làm thon bụng, nhỏ eo. Chỉ cần đặt đai vào vị trí cần tập, nhấn nút và thư giãn trong khi máy chạy. Thời gian tối đa cho mỗi lần massage là 15 phút. Bài tập này không những giúp bạn giảm mỡ mà còn khiến cơ bắp được giãn ra, giảm tình trạng căng cơ.
Ngoài ra, bài tập leo dốc được nhiều người quan tâm nhất. Chế độ tập luyện này giúp cơ thể đốt nhiều mỡ hơn, không gây ra nhiều chấn thương. Nếu chân của bạn yếu không thể chạy được thì có thể tiến hành đi bộ trên mặt dốc cũng giúp cơ thể thon gọn trong thời gian ngắn.
Kích thước phù hợp gia đình
Trước khi chọn mua máy, bạn cần tiến hành đo kích thước của không gian nơi để máy. Tránh tình trạng mua máy quá to gây khó khăn trong lúc vận chuyển và lắp đặt. Với những loại máy chạy bộ gia đình nên chọn những loại có chiều dài từ 1m6 – 1m7 là thích hợp nhất.

Mức giá tốt
Mức giá là yếu tố tiếp theo nhiều người cần quan tâm khi mua máy chạy bộ gia đình. Tùy vào khả năng chi trả mà bạn lựa chọn dòng máy cao cấp hoặc bình thường. Những dòng máy cao cấp sẽ có nhiều bài tập và tính năng hơn. Tuy nhiên, nhiều dòng máy thuộc phân khúc bình thường hiện nay cũng đáp ứng được nhu cầu tập luyện đa dạng của người dùng.
Xem thêm: Giá tiền máy chạy bộ
An toàn và bền bỉ
Bạn nên chọn máy chạy bộ gia đình có khung sườn chắc chắn được làm bằng thép. Loại có tải trọng trên 100kg sẽ tốt hơn để đảm bảo máy vận hành trơn tru trong suốt quá trình tập luyện. Điều này sẽ đảm bảo an toàn cho cả gia đình và đảm bảo tuổi thọ lâu dài của thiết bị.
Kinh nghiệm khi mua máy chạy bộ gia đình
Để chọn mua máy chạy bộ gia đình tốt và phù hợp không hề đơn giản, cần dựa vào nhiều yếu tố. Sau đây và một vài điểm cơ bản khi bạn chọn mua thiết bị:
Dựa vào mục đích sử dụng
Trước tiên, bạn cần xác định nhu cầu tập của các thành viên là gì để mua máy chạy bộ. Nếu chỉ là chạy bộ bình thường để giảm cân, nâng cao thể lực thì nên chọn những loại máy chạy đơn năng sẽ tích kiệm hơn. Còn nếu gia đình bạn muốn phát triển thêm các nhóm cơ thì nên mua loại máy chạy bộ đa năng. Tuy nhiên, giá thành của loại này sẽ đắt hơn một chút nên bạn cần cân nhắc kỹ.

Kiểm tra cẩn thận trước khi mua
Để sắm cho gia đình một chiếc máy chạy bộ, bạn cần đầu tư một khoản tương đối nhiều. Do đó, bạn cần kiểm tra kỹ trước khi mua để đảm bảo an toàn trong quá trình dùng. Bạn nên tới trực tiếp cửa hàng và tiến hành đi bộ hoặc chạy bộ khoảng 30 phút. Mục đích là kiểm tra xem động cơ có vận hành êm ái không, thảm chạy có đủ rộng để đảm bảo an toàn trong lúc tập không?
Chọn những thương hiệu lớn để đảm bảo uy tín
Nên chọn các dòng máy chạy bộ từ những thương hiệu lớn để đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tìm kiếm thông tin của thiết bị trên Fanpage, Instagram hoặc Website. Bạn xem kỹ các feedback và đánh giá của những khách hàng trước đó xem độ hài lòng cao hay thấp. Việc này rất quan trọng để bạn có thêm dữ liệu đánh giá sản phẩm.
Chế độ bảo hành và bảo trì
Kinh nghiệm mua máy chạy bộ gia đình là nên chọn những đơn vị có chế độ bảo hành dài trên 3 năm, bảo trì dài hạn. Vì đây là loại thiết bị chuyên dụng nên không dễ để tìm đơn vị sửa chữa bên ngoài.
Một số loại máy chạy bộ gia đình đang thịnh hành trên thị trường
Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng máy chạy bộ gia đình tốt của hãng GoodFor, Tigo, Kingston, Elip,… Nếu bạn đang phân vân chưa biết mua dòng nào cho gia đình của mình thì sau đây là một vài gợi ý cho bạn:
Máy chạy bộ điện like 09
Máy chạy bộ điện Like 09 là thiết bị của hãng GoodFor. Đây là một trong những thương hiệu lớn chuyên cung cấp máy chạy bộ gia đình. Máy có khung sườn chắc chắn được làm từ thép nguyên khối. Toàn bộ khung máy được sơn một lớp nano chống rỉ nên mồ hôi hay bụi bẩn cũng không làm ảnh hưởng tới chất lượng thiết bị.
Động cơ của Like 09 là 2.5 mã lực nên phù hợp với tập luyện tại nhà. Lúc chạy máy không phát ra tiếng ồn làm phiền người xung quanh. Phần tay vịn được trang bị phím cảm ứng đo nhịp tim giúp người dùng theo được chỉ số cá nhân để chọn bài tập phù hợp.

Máy chạy bộ điện GoodFor G777
Máy chạy bộ điện GoodFor G777 là thiết bị tập luyện phù hợp với ngôi nhà của bạn. Kích thước tương đối nhỏ chỉ 1650 x 750 x 315mm, phù hợp đặt trong phòng ngủ hoặc phòng khách. Trọng lượng của máy dưới 70kg, phần đế được trang bị bánh xe bên việc di chuyển đơn giản và nhanh chóng.
GoodFor G777 là dòng máy đa năng có tích hợp thêm tạ tay, thanh gập bụng và đai massage. Chế độ tập luyện đa dạng, đặc biệt là bài tập nâng dốc 3 cấp độ:
- Cấp độ 1 đường bằng 1 – 3%
- Cấp độ 2 leo núi thấp 4 – 8%
- Cấp độ 3 leo núi cao 9 – 15%
Thảm chạy 5 lớp hấp thụ tối đa lực sinh ra trong quá trình chạy, giảm chấn thương lên vùng đầu gối, bắp chân và ống đồng. Bề mặt thảm được thiết kế chống trơn trượt cực tốt nên bạn không cần lo trượt ngã lúc tập.
Máy chạy bộ điện Tigo 09
Máy chạy bộ gia đình Tigo 09 phù hợp với những không gian nhỏ, kích thước thiết bị chỉ đạt 1530 x 720 x 320 mm. Máy có thêm piston thủy lực giúp bạn gấp lại dễ dàng mà không tốn quá nhiều sức. Khi không sử dụng bạn có thể gấp lại để tiết kiệm diện tích và làm không gian thoáng hơn.
Màn hình LCD của Tigo 09 có kích thước lớn, hiển thị đầy đủ các thông số cá nhân trong suốt bài tập. Chỉ số này giúp bạn kiểm soát quá trình tập luyện tốt hơn. Tay cầm hiện đại được tích hợp phím chức năng hỗ trợ thay đổi tốc độ bài tập nhanh chóng.

Máy chạy bộ điện Tigo 10
Khác với Tigo 09, máy chạy bộ Tigo 10 thuộc dòng máy đa năng được tích hợp thêm tạ tay, thanh gập bụng và đai massage. Sau khi tập luyện mệt mỏi, bạn dùng đai massage để giảm căng cơ và đau nhức rất tốt. Chế độ này còn giúp mỡ vùng bụng và đùi của bạn giảm đi đáng kể nữa.
Máy có kích thước nhỏ giống Tigo 09 nên phù hợp với mọi không gian nhỏ hẹp. Hệ thống giảm xóc với 4 vòng lò xo nối với nhau giảm lực tác động tối đa lên cơ chân. Điều này hạn chế chấn thương đáng tiếc trong lúc tập. Động cơ 2.5 mã lực vận hành êm ái, mạnh mẽ mà không hề gây ra tiếng ồn ảnh hưởng tới người xung quanh.
Máy chạy bộ điện A7S
Nếu bạn đang tìm một chiếc máy kích thước nhỏ cho gian nhà của mình thì đừng bỏ qua chiếc máy chạy bộ A7S nhé. Chiều dài chỉ đạt 1m335, trọng lượng cực nhỏ khoảng 41kg nên vận chuyển và lắp đặt cực kì thuận lợi.
Khung sườn chắc chắn chịu được tải trọng lớn, động cơ 2 mã lực đảm bảo máy vận hành trơn tru trong thời gian dài. Tốc độ chạy giao động từ 1 – 12.8km/h nên bạn tùy ý lựa chọn cho phù hợp với thể lực. Màn hình LCD của thiết bị có độ sắc nét cao, hiển thị đầy đủ thông số như quãng đường, lượng calo tiêu thụ, thời gian chạy,… để giúp bạn chọn được chế độ tập phù hợp.
Thị trường hiện nay có rất nhiều cơ sở bán máy chạy bộ gia đình. Trong đó, S-Life là đơn vị cung cấp và phân phối máy chạy bộ chất lượng nhập khẩu 100% từ nước ngoài. Sản phẩm của chúng tôi đa dạng về kiểu dáng và giá thành cho mọi đối tượng khách hàng.
Khi mua hàng tại S-Life, đội ngũ nhân viên sẽ tư vấn giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với tất cả thành viên trong nhà. Chúng tôi còn có những ưu đãi hấp dẫn đi kèm thiết bị như:
- Giảm giá sản phẩm
- Tặng voucher mua hàng
- Tặng thiết bị tập luyện
Thêm vào đó, chế độ bảo hành lên tới 5 năm và bảo trì trọn đời nên bạn hoàn toàn an tâm sử dụng máy.

Bài viết trên đã chia sẻ một số kinh nghiệm giúp bạn lựa chọn máy chạy bộ gia đình. Nếu bạn cần đặt mua sản phẩm hãy liên hệ tới tổng đài của S-Life theo số 0911.145.599 hoặc 0916.947.557. Hoặc vào website của chúng tôi để tìm hiểu thêm thông tin về máy chạy bộ nhé.