Cách chọn ghế massage cho người đau vai gáy giúp cải thiện sức khoẻ

Đau mỏi vai gáy là căn bệnh gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Do đó, khách hàng đã tìm đến những chiếc ghế massage cho người đau vai gáy với mong muốn cải thiện cơn đau từ căn bệnh này. Vậy ghế massage vai gáy có mang lại tác dụng điều trị cho người bệnh đau cổ vai gáy hay không? Nếu bạn băn khoăn về điều này thì hãy tham khảo bài viết của S-Life để có câu trả lời.

Nguyên nhân và ảnh hưởng của chứng bệnh đau vai gáy

Nguyên nhân gây đau vai gáy: Đau vai gáy là tình trạng xảy ra do cơ khu vực vai gáy bị co cứng gây cản trở vận động. Triệu chứng này có thể là dấu hiệu của các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Hoặc cơn đau vai gáy chỉ đơn giản là do cơ căng cứng khi lao động nặng, ngồi làm việc trong thời gian dài, nhiễm lạnh hoặc nằm sai tư thế. Theo chuyên gia, nguyên nhân gây đau vai gáy cổ có thể được chia làm hai loại đó là đau vai gáy do bệnh lý và đau vai gáy do nguyên nhân cơ học. Trong đó, phần lớn các trường hợp đau vai gáy bất chợt là do tác động cơ học. Cụ thể là thói quen lao động nặng, làm việc sai tư thế, tập luyện quá sức, chấn thương mô mềm,… sẽ khiến cơ bắp vùng vai, cổ bị căng cứng gây đau đớn.

Những đối tượng dễ mắc bệnh đau vai gáy nhất là người thường xuyên sinh hoạt sai tư thế. Cụ thể, những thói quen sau sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

• Ngồi làm việc lâu trước màn hình máy tính
• Cúi cổ dùng điện thoại trong thời gian dài
• Nằm nghiêng khi ngủ
• Không đảm bảo tư thế chuẩn khi tập cường độ cao
• Cử động cổ đột ngột khiến cơ bị rách
• Những tư thế này khiến máu khó lưu thông khiến cơ bắp không nhận đủ dưỡng chất. Kết quả là một hoặc một vào cơ bị co lại gây cản trở vận động và dẫn đến những cơn đau khó chịu.

Ảnh hưởng của bệnh đau vai gáy: Bệnh đau vai gáy có thể gây nên cơn đau dữ dội tương tự như bị chuột rút. Cùng với cơn đau, triệu chứng này khiến việc xoay cổ trở nên khó khăn gây bất tiện trong công việc và cuộc sống. Đau vai gáy nếu để lâu không điều trị thì sẽ gây nên những biến chứng nghiêm trọng. Cơ bắp bị căng cứng gây chèn ép lên dây thần kinh cổ khiến các cơn đau vai gáy trở nên dữ dội hơn. Thậm chí, dây thần kinh tổn thương còn khiến cơn đau lan rộng xuống cánh tay đi cùng với triệu chứng rối loạn cảm giác.

Ghế massage có chữa đau vai gáy được không?

Ghế massage có chữa đau vai gáy được không? câu trả lời là có, vì ghế massage có hệ thống con lăn và túi khí có khả năng tác động từ đầu tới chân của người dùng, bao gồm cả phần vai gáy. Vì thế, sử dụng ghế massage đúng cách sẽ làm các triệu chứng đau nhức, tê mỏi khu vực cổ, vai, gáy, khai thông khí huyết sẽ biến mất.

Bên cạnh đó, một số dòng ghế massage được chế tạo với các tính năng trị liệu dành riêng cho vùng gáy nên sẽ là giải pháp hiệu quả để giúp người dùng cải thiện tình trạng đau mỏi tại đây. Mặc dù vậy, đối với những người mắc bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến vai gáy thì ghế massage chưa phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn mà chỉ mang tính chất hỗ trợ, cải thiện. Lúc này, bệnh nhân cần được can thiệp trị liệu chuyên khoa để có thể mau chóng khỏi bệnh.

Ngoài ghế massage ra, bạn có thể sử dụng thêm những dòng máy massage cổ vai gáy.

Công dụng của ghế massage với người đau vai gáy

Ghế massage toàn thân là giải pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho người bị đau vai gáy bởi nhiều công dụng to lớn như:

• Đánh tan các khu vực máu ứ đọng, kinh mạch tắc nghẽn gây đau vai gáy.
• Giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc.
• Tăng độ dẻo dai cho cổ vai gáy, giúp khớp cổ chuyển động linh hoạt hơn.
• Tăng cường sức khỏe, nâng cao sức mạnh đề kháng.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm tình trạng mất ngủ.
• Giúp các cơ dẻo dai, săn chắc hơn.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống và hiệu suất làm việc.

Cách chọn ghế massage cho người đau vai gáy

Mặc dù ghế massage là một công cụ quen thuộc trong cuộc sống hiện nay và phù hợp cho hầu hết mọi lứa tuổi, đối tượng. Nhưng không phải ai cũng có thể chọn được cho mình một sản phẩm ưng ý, đặc biệt hơn là các loại ghế massage trị liệu như ghế massage cho người bị đau vai gáy.Để hiểu hơn trong cách chọn mua loại ghế này, hãy tham khảo một số mẹo sau đây:

Kích thước phù hợp và có phần tựa đầu

Việc lựa chọn ghế massage và sử dụng tại nhà sẽ trở nên đơn giản, hiệu quả hơn rất nhiều nếu như bạn xác định được kích cỡ phù hợp. Kích thước ghế chuẩn sẽ tạo ra tư thế ngồi thoải mái nhất, nâng đỡ toàn diện cơ thể mà không gặp phải bất kỳ sự khó chịu nào khác. 

Ngoài ra thì cũng cần phải chú ý nhiều hơn tới phần tựa đầu, bởi có rất nhiều dòng sản phẩm ghế massage không trang bị tựa đầu riêng biệt để hỗ trợ người dùng bị đau vai gáy. Đây là một trong những điểm tựa vô cùng quan trọng, giúp cho người dùng tận hưởng cảm giác massage nhẹ nhàng, thoải mái và thư giãn một cách tốt nhất. Nhờ vào đó thoát khỏi những cơn đau nhức vùng vai gáy, đau cổ rõ rệt.

Hệ thống túi khí nâng đỡ vùng cổ

Nếu như lựa chọn ghế mát xa chăm sóc sức khỏe cho người đau vai gáy, các dòng sản phẩm ghế có trang bị túi khí sẽ được đánh giá cao hơn. Túi khí đóng vai trò nâng đỡ trực tiếp cho vùng cổ, tạo nên độ đàn hồi vừa đủ khi tiếp xúc với khu vực vai và gáy. Vậy nên khả năng nâng đỡ, co bóp và tạo lực nhấn của túi khí sẽ quyết định rất lớn tới chất lượng massage vai gáy mà ghế có thể đạt được.

Đối với những ai bị đau vai gáy quá nhiều thì chắc chắn phải ưu tiên các ghế massage có sự hỗ trợ từ túi khí. Đây là mẹo vô cùng hữu dụng để chọn mua ghế massage phù hợp chăm sóc sức khỏe tại nhà.

Tính năng Body Scan

Quét tự động hay còn có tên gọi khác là Body Scan, được hiểu đơn giản là công nghệ có trên một số ghế massage dùng để quét toàn bộ cơ thể của người dùng, từ đó phát hiện các điểm áp lực để thực hiện các bài massage tập trung nhằm giảm đau nhức vai gáy một cách chính xác nhất.

Cụ thể, mỗi khi bạn ngã lưng thì những chiếc ghế có chức năng này lập tức đo chiều rộng vai để sử dụng những con lăn thực hiện thao tác vỗ nhẹ, xoa bóp và massage nhẹ nhàng. Thông thường, chức này năng chỉ xuất hiện trên một số loại ghế massage cao cấp.

Ngoài ra thì Body Scan còn được đánh giá rất cao nhờ mang lại hiệu quả điều trị, áp dụng được trên nhiều vùng cơ thể khác nhau chứ không chỉ riêng vùng vai gáy. Khiến cho việc lựa chọn ghế massage và sử dụng tại nhà thực sự mang lại hiệu quả cải thiện sức khỏe rõ rệt.

Có tính năng massage trị liệu chuyên biệt cho phần cổ

Việc chọn ghế massage trị liệu đau vai cho những người có triệu chứng của căn bệnh đau vai gáy sẽ hiệu quả hơn nếu ghế cho chức năng massage chuyên biệt cho phần cổ. Đây là vùng phải chịu lực tương đối lớn trong thời gian dài, gần như suốt cả ngày khi nâng đỡ toàn bộ phần trọng lượng của đầu. Vậy nên khu vực cổ sẽ cần tới một số bài massage chuyên biệt để giảm tình trạng nhức mỏi, giúp trở lại trạng thái khỏe mạnh để hoạt động hiệu quả hơn.

Chức năng massage cũng sẽ tập trung massage phần cổ, đi kèm theo đó là các chế độ massage vùng vai gáy, mang tới cảm giác thoải mái và dễ chịu nhanh chóng. Vì thế hãy chú ý thật nhiều vào yếu tố này khi lựa chọn mua ghế massage bạn nhé!

Chế độ massage nhiệt năng

Thực tế thì những cơn đau mỏi, tê bì chân tay sẽ được giải quyết hiệu quả hơn nếu trên chiếc ghế massage của bạn có chế độ nhiệt năng. Lượng nhiệt sinh ra khi tiếp xúc với các vùng da sẽ làm cho mạch máu giãn nở nhanh, kích thích lưu thông khí huyết mạnh mẽ cũng như mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu.

Sau khi tập trung những chiếc ghế có đặc điểm như trên thì bạn cũng có thể chọn ghế loại có con lăn nhiệt có thể làm nóng nếu có kinh phí cao hơn. Những con lăn này được làm bằng đá ngọc bích và có khả năng nóng lên và massage tương tự như hơi ấm của bàn tay. Nhờ vậy mà máu huyết người sử dụng được lưu thông dễ dàng, giảm căng cơ và cải thiện tình trạng nhức mỏi hiệu quả.

Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ càng hơn về kinh nghiệm mua ghế massage đau vai gáy đảm bảo chất lượng từ A-Z, tránh bị mất tiền oan của mình, thì hãy xem bài viết kinh nghiệm mua ghế massage toàn thân chính hãng do S-Life bật mí cho các quý vị.

Lựa chọn con lăn 5D, 6D có thể mở rộng vùng massage vai gáy

Công nghệ con lăn cũng góp phần không nhỏ tạo nên trải nghiệm người dùng. Khi mua ghế massage cho người đau vai gáy, nên chọn sản phẩm sử dụng hệ thống con lăn từ 3D trở lên. Nếu có thể thì hãy đầu tư cho một chiếc ghế massage 5D hoặc 6D. Những chiếc ghế này có con lăn được làm chất liệu silicon cao cấp với khả năng chuyển động theo cả ba chiều: trên dưới, trái phải và trước sau. Bên cạnh đó, tốc độ di chuyển của con lăn còn được điều chỉnh liên tục để hỗ trợ máu di chuyển đến cơ bắp đều hơn. 

10 loại ghế massage cho người đau vai gáy giúp giảm đau hiệu quả

Ngoài công dụng trị liệu xương khớp và thư giãn toàn thân, một số dòng ghế massage như được thiết kế chú trọng đặc biệt vào tác dụng massage cổ vai gáy. Dưới đây là một vài mẫu ghế massage cho người đau vai gáy mà bạn có thể tham khảo:

Ghế massage S-Lux SM7 hỗ trợ giảm đau vai gáy

S-Lux SM7 là mẫu ghế massage thuộc phân khúc giá rẻ đang rất được yêu thích trên thị trường thời gian gần đây. Sở dĩ như vậy bởi vì dòng ghế này có giá bán khá rẻ trong khi lại sở hữu tương đối đầy đủ các tính năng hiện đại thường có ở phân khúc ghế cao cấp.

Với S-Lux SM7, khách hàng sẽ được trải nghiệm trọn vẹn các chế độ massage chuyên sâu với con lăn 3D linh hoạt. Sản phẩm ứng dụng cơ chế massage bằng nhiệt năng, giúp tác động, xoa dịu và thư giãn cho vùng cơ thể thường xuyên đau mỏi, nhất là vùng cổ vai gáy. Ngoài ra, khách hàng cũng có thể trải nghiệm thêm các chế độ sưởi nhiệt hồng ngoại hay massage không trọng lực với ghế massage S-Lux SM7.

Ghế massage giảm đau vai gáy S-Lux Alvina 868

Khi nhắc đến những dòng ghế massage cho người đau vai gáy được nhiều khách hàng lựa chọn không thể bỏ qua thương hiệu S-Life đến từ Việt Nam với sản phẩm nổi trội là S-Lux Alvina 868. Thiết kế được phối màu sang trọng, lấy tone chủ đạo là đen phối thêm một vài vị trí tone xám trắng giúp tôn lên nét thanh lịch cho cả ngôi nhà.

Bên cạnh đó, không thể không nhắc đến những loại ghế massage công nghệ chuyên biệt giúp tác động trực tiếp vào những vị trí đang gặp vấn để của cơ thể. Ngoài ra, các mức massage cũng được lập trình thông minh giúp phù hợp với nhiều cơ thể mà không gây ra tình trạng khó chịu hay đau dù lần đầu sử dụng. Ghế massage giá cũng phù hợp với khả năng chi trả của gia đình Việt Nam hiện nay. 

Ghế massage S-Lux Alvina 779

Thêm một sản phẩm đến từ Đức và được bán rất chạy tại hệ thống S-Life là S-Lux Alvina 779. Sở dĩ dòng ghế massage này được yêu thích là vì nhiều ưu điểm rất nổi bật. Đầu tiên, phải kể đến là những tính năng của dòng ghế này tương đối vượt trội so với nhiều sản phẩm cùng phân khúc. Khi massage các bạn sẽ cảm nhận được những vùng đang đau nhức trên cơ thể được tác động một lực vừa phải, đặc biệt là vùng vai gáy giúp cải thiện và giảm đau nhanh chóng.

Bên cạnh đó, dòng ghế massage S-Lux Alvina 779 còn sở hữu một thiết kế rất đặc biệt khi được phối giữa màu trắng trang nhã và vàng sang trọng quý phái. Từ đó tổng thể của dòng ghế massage này càng thêm sang trọng và hợp với mọi phong cách nội thất của gia đình bạn.

Ghế massage Elip OLE

Elip OLE là mẫu ghế massage cho người đau vai gáy thuộc phân khúc giá tầm trung của thương hiệu Elip. Sản phẩm có phong cách thiết kế hiện đại với màu đen sang trọng cùng các chi tiết vàng kim độc đáo, phù hợp với nhiều không gian khác nhau. Ghế sử dụng hệ thống con lăn 100% silicon tác động nhẹ nhàng, chuyên sâu vào phần nhức mỏi xung quanh vai, gáy, lưng để đẩy lùi cảm giác đau nhức, tê mỏi.

Sản phẩm cũng được trang bị túi khí kép ở khu vực vai có khả năng bóp nhả khí linh hoạt để mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn tối ưu cho người dùng. Elip OLE có tới 20 bài massage tự động, trong đó có bài dành riêng cho cổ, vai để có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả đổi với các bệnh nhân hay gặp đau mỏi do thoái hóa đốt sống cổ hay phải ngồi làm việc với máy tính cả ngày.

Ghế massage toàn thân Maxcare Max684 Pro

Maxcare Max684 Pro cũng là một lựa chọn rất lý tưởng nếu như bạn đang cần tìm kiếm một sản phẩm ghế massage để chăm sóc vai gáy. Sản phẩm sở hữu con lăn 3D hình chữ V thế hệ mới có khả năng chuyển động linh hoạt, thực hiện những kỹ thuật xoa bóp, ấn huyệt chân thực lên vai gáy giống như bàn tay của chuyên viên massage.

Bên cạnh đó, ghế cũng được trang bị 6 chương trình massage tự động thông minh, được nghiên cứu và lập trình sẵn để phục vụ người dùng. Trong số đó, có 2 chương trình đặc biệt thích hợp cho người đau vai gáy đó là chương trình “Giảm thư giãn” và “Phục hồi”. Hai bài tập này sẽ tập trung xoa bóp vào khu vực cổ, vai, gáy và hông để giúp giải tỏa áp lực, đau nhức cũng như giảm cảm giác khó chịu trên cơ thể người dùng.

Ghế massage Tokuyo JC-3680

Ghế massage Tokuyo JC-3680 là sản phẩm cao cấp thuộc thương hiệu Tokuyo Nhật Bản. Ghế sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội cả về tính năng và công nghệ để chăm sóc sức khỏe toàn thân cũng như khu vực vai gáy hay bị đau nhức. Tokuyo JC-3680 được trang bị bi lăn 4D max thế hệ mới tác động chuyên sâu vào những huyệt đạo trên cơ thể để giải tỏa đau mỏi, thư giãn tinh thần.

Đồng thời, sản phẩm cũng sở hữu chương trình massage cá nhân hóa “Working Relief” chăm sóc đặc biệt cho vùng lưng – cổ – vai – gáy để phục hồi sức khỏe hiệu quả sau ngày dài làm việc, nhất là đối với dân văn phòng phải ngồi một chỗ thường xuyên. Ghế cũng cho phép trải nghiệm tư thế massage phi hành gia không trọng lực nhằm triệt tiêu áp lực trên toàn bộ cột sống từ cổ xuống lưng, mang tới cảm giác thư giãn, thoải mái tối đa cho người dùng.

Ghế massage Poongsan MCP-128

Mẫu ghế massage cho người đau vai gáy tốt tiếp theo đó chính là MCP-128 của thương hiệu Poongsan (Hàn Quốc). Sản phẩm sở hữu nhiều công nghệ nổi bật có thể chăm sóc toàn diện cho các bộ phận cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe cũng như phòng ngừa bệnh tật hiệu quả đối với cả người trẻ hay những người cao tuổi.

Ghế có thiết kế bài tập massage tự động dành riêng cho vai gáy, cổ và lưng eo, là các vị trí thường xuyên nhức mỏi để đáp ứng thật tốt nhu cầu của người dùng. Đồng thời, sản phẩm cũng có khả năng tự động quét body và định vị ra khu vực huyệt đạo cần chăm sóc, các vị trí đang gặp vấn đề trên cơ thể để xử lý nhanh chóng tình trạng đau nhức, từ đó nâng cao sức khỏe cả về thể chất và tinh thần một cách toàn diện.

Ghế massage Kagawa K25

Kagawa K25 là thiết bị massage, trị liệu toàn thân thuộc hãng ghế Kagawa. Sản phẩm có thiết kế đẹp mắt, giá thành rẻ chỉ 18 triệu đồng nên đã trở thành lựa chọn hàng đầu của người dùng có nhu cầu trải nghiệm thư giãn, massage. Ghế có khả năng massage toàn điện với hệ thống túi khí hoàn hảo từ đầu đến vai gáy, mông, chân để hỗ trợ trị liệu đa chức năng và thư giãn toàn bộ cơ thể.

Đồng thời, sản phẩm cũng được trang bị tính năng chăm sóc chuyên sâu cho cổ vai gáy bằng con lăn 3D và chế độ sưởi nhiệt. Nhờ vậy mà các triệu chứng đau mỏi, tê cứng khớp cổ gáy sẽ được cải thiện đáng kể, người dùng cũng sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thoải mái, nhẹ nhàng và thư giãn chỉ trong liệu trình sử dụng đầu tiên.

Ghế massage XReal 955

XReal 955 là mẫu ghế massage toàn thân thuộc thương hiệu Dr Care nổi tiếng của Mỹ. Đây chính là trợ lý sức khỏe hữu ích cho mỗi gia đình bởi sở hữu nhiều tính năng hiện đại giúp chăm sóc sức khỏe và vật lý trị liệu toàn thân. Sản phẩm ứng dụng công nghệ xông nóng toàn thân, đánh tan các khối ứ đọng, tắc nghẽn trong cơ thể, giúp máu huyết lưu thông dễ dàng, ngăn ngừa đau nhức hiệu quả.

Đồng thời, Xreal 955 cũng sử dụng chức năng kéo giãn và massage tập trung vào vùng gáy cổ để đặc biệt điều trị cho những bệnh nhân mắc chứng đau mỏi vai gáy hay đang cần phục hồi sau chấn thương. Với công nghệ massage 4 chiều HLME, sản phẩm mang tới cho người dùng trải nghiệm thư giãn, trị liệu vô cùng chân thực giống hệt như bàn tay của con người.

Ghế massage Toshiko T22

Toshiko T22 là ghế massage cho người đau vai gáy đang được đánh giá rất cao hiện nay bởi nhiều ưu điểm nổi bật cả về công nghệ lẫn các tính năng. Sản phẩm tích hợp hệ thống túi khí kép cao cấp toàn thân, bao gồm cả vùng vai gáy với khả năng nén nhả linh hoạt để kích thích máu huyết lưu thông và giảm tê nhức mỏi.

Đồng thời, ghế cũng sử dụng con lăn 4D thế hệ mới để trị liệu chuyên sâu tại khác khu vực thường xuyên đau mỏi như vai, gáy, cổ, lưng, hông giúp xóa tan mệt mỏi, giảm thiểu tê cứng. Bên cạnh đó, Toshiko T22 cũng sở hữu công nghệ ion âm lọc không khí hiện đại, giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn xung quanh để tạo ra môi trường thư giãn lành mạnh nhất cho người dùng, từ đó giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc và cải thiện sức khỏe.

Những lưu ý khi dùng ghế massage toàn thân cho người đau vai gáy

Để ghế massage cho người đau vai gáy phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Nếu đau gáy do bệnh lý nào đó thì bạn nên sử dụng ghế massage kết hợp với các phương pháp điều trị như uống thuốc, vật lý trị liệu, bổ sung khoáng chất,… để triệu chứng co cứng cơ vai gáy cải thiện nhanh chóng.
• Hạn chế dùng ghế massage khi bị chấn thương mô mềm để không khiến tổn thương này trở nên nghiêm trọng hơn.
• Ý thức về thói quen sinh hoạt sai tư thế để tự mình thay đổi. Chẳng hạn như nếu nhận thấy bản thân ngồi làm việc quá lâu trước máy tính thì nên cắt giảm thời gian lại. Hay nếu bạn thường xuyên phải cúi thấp để dùng điện thoại thì nên từ bỏ thói quen này.
• Tránh ngồi lâu trước quạt, tắm đêm, ngồi nhiều dưới máy lạnh,… để tránh gây rối loạn thần kinh khiến cơn đau nhức vai gáy trở nên nghiêm trọng hơn.
• Không nên tập luyện thể dục – thể thao quá mức khiến vai gáy bị mỏi làm giảm hiệu quả ghế massage.
• Có biện pháp cải thiện công việc tránh ngồi hoặc đứng quá lâu.

Những chiếc ghế massage cho người đau vai gáy đã chứng minh hiệu quả trong việc cải thiện căn bệnh này. Để tìm hiểu thêm về ghế massage được cung cấp bởi S-Life, hãy liên hệ hotline: 1800 2032 - 091 114 5599 ( miễn phí). Chuyên viên tư vấn sẽ tiếp nhận và hỗ trợ nhanh chóng.