Các bộ phận của xe đạp tập thể dục gồm có những gì?

Hiện nay, xe đạp tập thể dục đã trở thành một vật dụng hỗ trợ tập luyện hàng ngày được nhiều người yêu thích. Có thể thấy, đa phần chúng ta thường mua và sử dụng nó rất đơn giản. Tuy nhiên, biết để sử dụng nó và tận dụng hết những chức năng của nó thì chúng ta sẽ cần biết đến các bộ phận của xe đạp tập thể dục. Vậy hãy cùng S-Life tìm hiểu điều này bạn nhé!

Vì sao nên tập luyện với xe đạp tập thể dục?

Xe đạp tập thể dục là loại xe đạp được đặt cố định tại chỗ và dùng để đạp, tập thể dục ngay tại nhà. Về cơ bản, xe đạp tập thể dục có các bộ phận, chức năng giống như xe đạp thể thao, xe đạp địa hình. Nhưng khác ở điểm xe đạp tập thể dục được đặt cố định.

Ngày nay, xe đạp tập thể dục đã được nhiều trong các hộ gia đình lựa chọn, phù hợp với nhiều lứa tuổi. Sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà giúp bạn nhận được rất nhiều lợi ích, bao gồm cả thể chất và tinh thần, có thể kể đến như sau:

Đảm bảo an toàn khi luyện tập

Xe đạp tập thể dục thường có cấu tạo từ khung thép chắc chắn, phần yên xe được bọc da và lót mút cực kỳ êm ái. Bàn đạp xe vừa với bàn chân, tránh bị trượt trong lúc vận động. Nhờ đó giúp người tập an tâm và đảm bảo an toàn hơn trong quá trình tập luyện.

Xe đạp có thiết kế chắc chắn, giúp người tập an tâm trong quá trình luyện tập
Xe đạp có thiết kế chắc chắn, giúp người tập an tâm trong quá trình luyện tập

Tăng cường sức khỏe, cơ thể dẻo dai

Việc luyện tập thường xuyên, đúng cách với xe tập thể dục có thể giúp bạn đốt cháy được 500 calo mỗi giờ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Cùng với đó, việc tập luyện này còn giúp ích cho sự phát triển cơ bắp và tăng cường khả năng dẻo dai.

Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi

Với một chiếc xe đạp tập thể dục, gần như ai cũng có thể sử dụng, đáp ứng nhiều mục đích luyện tập như: Tăng chiều cao trẻ nhỏ, phục hồi chức năng cho người tai biến, tăng cường sức khỏe người già…

Xe đạp tập thể dục phù hợp cho mọi lứa tuổi
Xe đạp tập thể dục phù hợp cho mọi lứa tuổi

Chính bởi những hiệu quả trên, xe đạp tập thể dục được rất nhiều gia đình lựa chọn để các thành viên cùng tập luyện, nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Và để có được hiệu quả tốt nhất, bên cạnh việc mua và biết cách sử dụng, chúng ta cũng cần tìm hiểu về các bộ phận của xe đạp tập thể dục để có tận dụng hết những chức năng của nó.

Tìm hiểu các bộ phận của xe đạp tập thể dục

Hầu hết các dòng xe đạp tập thể dục trên thị trường hiện nay đều có cấu tạo giống nhau. Các bộ phận của xe đạp tập thể dục sẽ gồm có những bộ phận chính như sau:

Khung sườn

Khung sườn là bộ phận quan trọng của mọi loại xe đạp, vì vậy, mọi xe đạp tập đều được làm từ thép chịu lực tốt, chống gỉ, chống trầy xước, hợp kim chắc chắn để có thể chịu được tải trọng của người luyện tập.

Khung sườn của xe đạp tập thể dục
Khung sườn của xe đạp tập thể dục

Tay cầm

Tay cầm là phần để bạn có thể vịn tay để luyện tập, vì vậy để đảm bảo an toàn cho người dùng, nhà sản xuất thường bao một lớp cao su hoặc vải êm bên ngoài để cầm nắm. Đặc biệt, đối với những dòng sản phẩm cao cấp, nhà sản xuất còn tích hợp thêm chức năng đo nhịp tim ở bộ phận tay vịn này để có thể theo dõi tình trạng cơ thể khi đang luyện tập.

Bàn đạp xe

Đây là bộ phận chủ yếu của xe đạp tập, bàn đạp là nơi bạn có thể đặt chân để tập luyện đạp xe tại nhà. Nó thường được làm bằng nhựa, có độ cứng và ma sát cao tránh trơn trượt khi đang đạp xe. Nhờ đó nó sẽ bảo vệ an toàn cho người tập luyện.

Yên xe

Yên xe là bộ phận để ngồi khi luyện tập, bộ phận này có thể có hoặc không. Tuy nhiên, đối với người già và trẻ em, bạn nên mua dòng sản phẩm này để có thể chỉnh độ cao thấp tùy thích theo độ cao và cơ thể của người luyện tập.

Đồng hồ hiển thị

Đây chính là một trong các bộ phận của xe đạp tập thể dục tạo nên sự đặc biệt của nó so với những dòng xe khác. Đây là công cụ hữu ích giúp bạn có thể dễ dàng theo dõi được tiến trình luyện tập như tốc độ, thời gian, nhịp tim cũng như lượng calo tiêu thụ được khi đang tập luyện.

Bảng đồng hồ điều khiển của xe đạp tập thể dục
Bảng đồng hồ điều khiển của xe đạp tập thể dục

Bánh xe

Bánh xe của xe đạp tập thể dục thường được làm từ cao su kết hợp với bánh đà hoặc nhựa kết hợp thép không gỉ, mang đến khả năng kháng lực cao cho phép người dùng thực hiện các bài tập hiệu quả.

Một số bộ phận khác của xe đạp

Ngoài ra, mỗi chiếc xe đạp tập đều được trang bị thêm bộ phận điều chỉnh ghế ngồi, bộ phận điều chỉnh tay cầm, nút kháng lực, giá đặt bình nước, chân trụ… giúp hỗ trợ tối đa việc luyện tập. Mỗi loại xe khác nhau sẽ có thêm những bộ phận đặc biệt, chủ yếu là để tạo nên sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho quá trình tập luyện của người sử dụng.

Xem thêm: Những điều cần biết khi bảo dưỡng xe đạp tập thể dục tại nhà

Các dòng xe đạp tập thể dục phổ biến hiện nay

Sau khi biết được các bộ phận của xe đạp tập thể dục, để giúp bạn lựa chọn xe tốt và phù hợp với nhu cầu sử dụng, bài viết sẽ chia sẻ một số các dòng xe đạp tập thể dục phổ biến hiện nay và công dụng cơ bản của từng loại.

Xe đạp tập thể dục không yên

Đây là một trong những mẫu xe vô cùng phổ biến. Xe ấn tượng bởi phần bàn đạp xe có kiểu dáng rộng kèm tay cầm được thiết kế linh động gắn với bàn đạp. Trong quá trình sử dụng, nếu bạn đạp xe thì tay cũng sẽ chuyển động theo. Khi ấy, cả tay và chân sẽ vận động liên hoàn, có sự phối hợp ăn ý để mang lại hiệu quả nâng cao sức khỏe toàn diện.

Xe đạp tập thể dục không yên
Xe đạp tập thể dục không yên

Xe tập thể dục có yên

Thiết kế của mẫu xe này khá giống với loại không có yên được chia sẻ bên trên. Tuy nhiên, bởi xe hướng đến đối tượng người dùng là người cao tuổi. Do đó, xe được tích hợp thêm yên cùng nâng cấp bàn đạp xe có kiểu dáng rộng.

Ngoài ra, mẫu xe có yên cũng đính kèm phần tay cầm điều chỉnh theo ý người sử dụng. Tùy vào sở thích và mục đích luyện tập mà các bạn có thể vừa đứng đạp xe tập toàn thân cũng vừa có thể ngồi để tập riêng vùng chân.

 Xe đạp tập thể dục có yên nhỏ

Trong trường hợp không gian sống của gia đình bạn chật hẹp, mẫu xe này được cho là lựa chọn tối ưu hơn cả. Sản phẩm được biết đến với kết cấu đơn giản, có sự xuất hiện của phần hộp đựng bộ phận làm cho bàn đạp chuyển động. Vị trí hộp được đặt gắn với yên xe và tay cầm của xe. Trong quá trình sử dụng, người dùng có thể tùy chỉnh yên để phù hợp với cơ địa mỗi người.

Xe chuyên dụng có ghế tựa

Đây là mẫu xe đạp tập thể dục dành riêng cho những người đang cần phục hồi chức năng sau tai biến. Cấu tạo của mẫu xe này cũng không quá phức tạp với hộp đựng phần chuyển động của xe được nối với ghế ngồi tựa lưng kèm đồng hồ xe. Tương tự như mẫu xe trên, xe chuyên dụng này cũng cho phép người tập điều chỉnh được ghế ngồi sao cho phù hợp.

Xe đạp tập thể dục có ghế tựa lưng
Xe đạp tập thể dục có ghế tựa lưng

Xem thêm: Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt? Nên mua xe đạp tập ở đâu?

Nên chọn mua xe đạp tập thể dục chính hãng ở đâu?

Việc hiểu được các bộ phận của xe đạp tập thể dục sẽ giúp bạn tận dụng được hết công năng của nó mang lại. Cùng với đó, các dòng xe đạp trên thị trường hiện nay cũng rất đa dạng, để tìm được sản phẩm phù hợp, điều tiên quyết là bạn hãy chọn mua sản phẩm chính hãng tạo những đơn vị phân phối độc quyền xe đạp tập uy tín.

Hiểu được nhu cầu và lợi ích của xe đạp tập thể dục mang lại, S-Life đã liên tục đưa ra thị trường những mẫu xe đạp tập với tính năng vượt trội, thiết kế đa dạng với giá thành phù hợp cho tất cả các đối tượng khách hàng. Đến đây, bạn có thể lựa chọn các mẫu xe đạp tập thể dục đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, an tâm về chất lượng khi mua sắm và sử dụng tại nhà.

S-Life – địa chỉ cung cấp xe đạp tập thể dụng chính hãng hàng đầu hiện nay
S-Life – địa chỉ cung cấp xe đạp tập thể dụng chính hãng hàng đầu hiện nay

Trên đây là một số thông tin về xe đạp tập thể dục, đặc biệt các bạn đã biết được các bộ phận của xe đạp tập thể dục và các loại xe đang được sử dụng phổ biến hiện nay. Có thể thấy rằng, dòng sản phẩm hỗ trợ việc luyện tập nâng cao sức khỏe hiệu quả. Hãy nhanh chóng rinh ngay một chiếc xe về nhà trong tương lai gần bạn nhé. Liên hệ với S-Life qua hotline 0911.145.599 hoặc 0916.947.557 để được các chuyên viên tư vấn tận tình và nhanh chóng về các dòng xe mới nhất bạn nhé!

Bài viết cùng chủ đề

Gửi bình luận Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận